Bolovi niskog leđa uzrokuju bol na kraju kralježnice, a može ili ne mora biti popraćena boli koja zrači jednoj ili obje stražnjice ili nogama u istom smjeru kao i živčani živac. Može se klasificirati kao:
- Akutna bol u leđima : bol u leđima pojavio se prije manje od 6 tjedana, uzrokovani čimbenicima kao što su loše držanje i poboljšanje lijekovima ili fizikalnom terapijom;
- Kronična bol donjeg dijela leđa : Ador u leđima prisutan je više od 12 tjedana, njegov uzrok nije uvijek identificiran, a liječenje redovito uključuje lijekove, fizikalnu terapiju i vježbu.
To može biti uzrokovano lošim stavom, lošim leđima ili svibanj biti povezan s drugim bolestima, kao što je hernija diska ili artroza u kralježnici. Njihovo liječenje vrši se uzimanjem protuupalnih i analgetika i fizičkih terapija, što može uključivati korištenje vrećica za vruće vode, vježbe i istezanje.
Simptomi i dijagnoza
Simptomi niskog leđa su:
- Bol na kraju kralježnice, ispod posljednjih rebra i iznad stražnjice;
- Kontraktura i povećana napetost mišića u pogođenoj regiji;
- Nesposobnost da se sjedi ili stoji dugo vremena, što je nužno tražiti nove pozicije za sjedenje, spavanje ili šetnju.
Da bi dijagnosticirali bolove niskog leđa, ortopedist, reumatolog ili fizioterapeut može, pored promatranja znakova bolesti, zatražiti snimke poput rendgenske snimke i MRI radi provjere drugih uključenih bolesti poput hernija diska ili provjere ako je uključen i živčani živac koji pomaže u određivanju najprikladnijeg tretmana za svaki slučaj.
Testovi su ponekad normalni usprkos poteškoćama kretanja i provođenja svakodnevnih aktivnosti koje zahtijevaju liječenje. Obično je ovaj tip bolova u leđima češći kod ljudi koji se bave ručnim aktivnostima kao što su dizanje utega, ponavljajući pokreti ili dugo sjedenje ili stajanje na istoj poziciji.
Što uzrokuje bolove u leđima
Bol u leđima može se razviti zbog lošeg položaja, anatomske deformacije ili lokalne traume, ali nije uvijek moguće otkriti njezin uzrok i može se pojaviti u svim godinama, što utječe i na muškarce i na žene.
Neke situacije koje favoriziraju bol na kraju kralježnice su:
- Ponavljajući napori;
- Malo traume, kao što se ispostavlja;
- sjedilački način života;
- Posturalna pogreška;
- Ne-ergonomski položaj na poslu;
- Spinalna artroza;
- Osteofiti (papučasti kljun);
- Osteoporoza u kralježnici;
- Myofascial sindrom;
- spondilolisteze;
- Ankilozantni spondilitis;
- Reumatoidni artritis;
- tumora;
- Lokalna infekcija.
Prekomjerna tjelesna težina također utječe na prisutnost boli na kraju kralježnice, jer uz promjenu gravitacije postoji i veća raspadanja i povećanje trbuha.
Kako liječiti bol u leđima
Liječenje bolova niskog leđa može se obaviti uzimanjem protuupalnih lijekova, kortikosteroida, analgetika i mišićnih relaksanata. Provjerite neke primjere lijekova za bol u leđima koje može naznačiti vaš liječnik. Osim toga, indicirana je i fizioterapija, a može se izvesti s toplim i / ili dubokim metodama grijanja, vježbama istezanja i jačanja za leđa.
Znakovi da bol u križima može biti vrlo teška
Neki znakovi i simptomi koji mogu ukazati na to da je bol u leđima ozbiljnije stanje, a koja zahtijeva hitnu medicinsku procjenu jesu:
- Biti ispod 20 i više od 55 godina;
- Nedavno su pali ili su pretrpjeli nesreću;
- Također pokazuju bol u grudima ili prsima;
- groznica;
- Gubitak težine bez vidljivog uzroka (prehrana ili tjelovježba);
- Korištenje dugotrajnih lijekova;
- Promjene osjetljivosti, osjećaj šoka ili utrnulost.
U tim slučajevima trebali biste otići ortopedskom liječniku što je prije moguće.