Sastojci koji se koriste u tim kućnim sredstvima izvrsni su za zdravlje kose, pomažu u rastu i jačanju kose, čime se sprječava pad. Osim kapilarnih prednosti, zeleni sok je izvrstan izbor za sve one koji žele održati svoju kožu zdravom i mladenačkom, budući da njihovi vitamini i minerali pridonose elastičnosti, toniranju i pomlađivanju stanica dermisa.
Evo kako se pripremiti.
Sok od krastavaca s salatom
Krastavci su izvrstan izvor kalija, sumpora i mangana koji, pored jačanja kose i sprječavanja njezinog pada, pomlađuje mišiće, usporava starenje i daje više energije za pojedinca.
sastojci
- 1/2 sirovog krastavaca, u ljusci
- 1/2 stopala male salate
- 100 ml vode
Način pripreme
Prvi korak u pripremi ovog kvalitetnog kućnog lijeka je znati kako odabrati krastavac. Izaberite one čvrste i tamno zelene. Udarite sve sastojke u miješalici i pijte sljedeći kako ne biste izgubili svojstva. Uzmite 1 šalicu ovog sokova svaki dan.
Sok od krastavaca s mrkvom
Sok od krastavaca s mrkvom i kokosovom vodom još je jedna mogućnost za liječenje gubitka kose jer je bogata mineralima i ukusna.
sastojci
- 1 sirovi krastavac, u ljusci
- 1 sirovi mrkva
- 1 šalicu vode od kokosa
Način pripreme
Beat sve sastojke u miješalica i piti ubrzo nakon toga.
