Anoreksija i bulimija su dva problema koji uključuju složen odnos s hranom i prehranom. Dok se u anoreksiji osoba ne jede, bojeći se dobivanja masti i usprkos skromnoj ugradnji, u bulimije osoba jede sve što želi i povraća zbog krivnje ili kajanja zbog straha od tovljenja u ovom slučaju uvijek je unutar težine norme ili nešto iznad težine.
Kako znati je li anoreksija
Da bi se utvrdilo da li je anoreksija, osim slabosti, mora biti oprezan pri nastanku ponašanja poput:
- Neprestano ste masti, čak i kada niste pretili ili čak niži;
- Odbija jesti ili izražava stalni strah od dobivanja težine;
- Jedi vrlo malo i uvijek ima malo ili nimalo apetita;
- Uvijek si uvijek dijetom ili brojanjem svih kalorija u hrani;
- On redovito vježba tjelesna aktivnost s namjerom gubitka težine.
Svatko tko pati od te bolesti nastoji sakriti problem pa će pokušati sakriti činjenicu da ne jede, ponekad glumi hranu ili izbjegava obiteljske ručkove ili večere s prijateljima, na primjer.
U naprednijem stanju ova bolest završava nakon što ima utjecaja na tijelo i metabolizam osobe, jer dolazi do nepotrebne prehrane, uzrokujući simptome kao što su:
- Odsutnost menstruacije;
- konstipacija;
- Bol u trbuhu;
- Teškoća toleriranja hladnoće;
- Nedostatak energije i umora;
- Oticanje i problemi s srcem.
Pored ovih simptoma mogu se pojaviti i drugi, au tim ozbiljnijim slučajevima liječenje se mora obaviti u bolnici ili u klinikama koje se bave poremećajima prehrane, jer je potrebno liječenje 24 sata dnevno.
Kako prepoznati bulimija
Bulimija se već malo razlikuje od anoreksije, a osoba koja uvijek ima normalnu težinu ili malo pretila "idealan", stoga je nužno paziti na pojavu ponašanja kao što su:
- Želja za izgubiti težinu, čak i kada to nije potrebno;
- Pretjerana želja za jelom u nekim obrocima;
- Pretjerana praksa tjelesne aktivnosti s intenzitetom mršavljenja;
- Prekomjerno unos hrane;
- Stalno treba uvijek otići u kupaonicu nakon jela;
- Redovita uporaba laksativa i diuretskih lijekova;
- Gubitak težine unatoč pojavljivanju jesti puno;
- Osjećaji tjeskobe, krivnje, žaljenja, straha i srama nakon prejedanja.
Oni koji imaju ovu bolest imaju tendenciju da pokušaju sakriti problem, pa često skrivaju sve što sjećaju, često ne uspijevaju kontrolirati sebe.
Kada ova bolest traje neko vrijeme, završava uzrok ozbiljnog utjecaja na tijelo, uzrokujući simptome kao što su:
- Kuke i ožiljci na rukama uzrokovani stalnim povraćanjem s prstima;
- Izbaceni zubi, zupčasti i korodirani;
- Natečene obraze kao što su žlijezde slinovnice mogu postati natečene ili atroficirane;
- Nepravilna menstruacija;
- Osjećaj slabosti ili vrtoglavice;
- Česta bol u trbuhu i upala u probavnom sustavu;
- Stalne upale grla;
- Trbuh, natečene ruke i noge;
- zatvor.
- Uz ove simptome mogu se pojaviti i drugi, au najozbiljnijim slučajevima može doći do hospitalizacije koja je potrebna kako bi se osoba mogla pratiti i liječiti 24 sata dnevno.
Kako razlikovati anoreksiju od bulimije
Da biste razlikovali ove dvije bolesti, potrebno je usredotočiti se na njihove glavne razlike, iako se mogu činiti vrlo različitim, mogu se lako zbuniti. Dakle, glavne razlike između tih bolesti uključuju:
| Anoreksija Nervosa | Bulimia Nervosa |
| Prestanite jesti i odbiti jesti | Ona i dalje jede, većinu vremena prisilno i pretjerano |
| Teška mršavljenja | Gubitak težine tek nešto iznad normalne ili normalne |
| Izvrsno izobličenje slike vašeg tijela, vidjevši nešto što nije u skladu s realnošću | Čini sliku vašeg tijela manje iskrivljenom, gledajući je vrlo sličnu stvarnosti |
| Počinje mnogo puta u adolescenciji | Često počinje kao odrasla osoba, oko 20 godina |
| Stalno poricanje gladi | Postoji glad i jest |
| Obično utječe na više introvertiranih osoba | Obično utječe na više odlaznih korisnika |
| Ne vidite da imate problem i mislite da su vam težina i ponašanje normalni | Vaše ponašanje uzrokuje sramotu, strah i krivnju. |
| Odsutnost seksualne aktivnosti | Postoji seksualna aktivnost, iako se može smanjiti |
| Odsutnost menstruacije | Nepravilna menstruacija |
| Često opsesivna, depresivna i tjeskobna ličnost | Često predstavlja prekomjerne i pretjerane emocije, oscilacije humora, strah od napuštenosti i impulzivnog ponašanja |
Anoreksija i bulimija jer su poremećaji u ishrani uvijek zahtijevaju specijalizirani medicinski nadzor, s terapijskim sastancima s psihologom ili psihijatrom za liječenje poremećaja i s nutricionista za liječenje nepravilne prehrane koja je instalirana.
To su bolesti koje emocionalno oslabljuju bolesnu osobu i mogu trajati mjesecima ili godinama kako bi se izliječili, pa je vrlo važna podrška i razumijevanje obitelji i prijatelja tijekom cijelog procesa, a posebno se tiču adolescenata i mladih žena.
Kako prevladati anoreksiju
Saznajte savjete nutricionista Tatiane Zanin kako biste pobijedili anoreksiju i dosegnuli pravu težinu:
