Sok od grožđa je izvrstan kućni lijek za sprečavanje srčanog udara i drugih bolesti srca jer je vrlo bogat Resveratrolom, tvari koja pomaže u zaštiti srca.
Resveratrol je biljni fitonutrijent koji ima nekoliko zdravstvenih prednosti jer djeluje sprečavanjem raka, poboljšanjem izgleda kože, snižavanjem kolesterola i sprječavanjem nastanka kardiovaskularnih problema. Saznajte više o Resveratrolu.
sastojci
- 500 grama tamne grožđa
- 1 litru vode
- 1 šalicu šećera
Način pripreme
Nakon pranja grožđa i dodajte ih u posudu s vodom i šećerom i pustite da prokuha. Čim grožđe počnu poništiti požar se može izbrisati, nakon hlađenja dodati rezultirajuću smjesu u miješalici i tuku dok otopina ne bude homogena. Čuvajte u hladnjaku i pijete svježi sok barem jednom dnevno.
Grožđe nije samo ukusno voće nego i vrlo hranjivo, a njegova učinkovitost u sprječavanju infarkta je posljedica činjenice da je plod bogat flavonoidima, tvari koje igraju odlučujuću ulogu u stvaranju ugrušaka i krvotoku.
Također pogledajte kako konzumirati brašno od grožđa kako bi zaštitili srce.
