Noćni znoj, koji se nazivaju i noćni znojenje, može imati nekoliko uzroka i, iako ne uvijek zabrinjavajuće, u nekim slučajevima može ukazivati na prisutnost bolesti. Stoga je važno promatrati u kojim se slučajevima pojavljuju i ako budu popraćene drugim simptomima, kao što je npr. Vrućica, zimica ili gubitak težine, jer to može ukazivati na jednostavno povećanje temperature okoline ili tijela noću, kao i promjene hormonalnih ili metaboličkih, infekcija, neuroloških bolesti ili čak raka.
Niti biste trebali zaboraviti na hiperhidrozu, koja je prekomjerna proizvodnja znojenja znojnih žlijezda, generalizirana u tijelu ili smještena u rukama, ispod pazuha na vratu ili nogama, no to se događa u bilo koje doba dana. Znati što da radite ako imate hiperhidrozu.
Dakle, budući da postoji nekoliko uzroka za ovu vrstu simptoma, kad god se čini uporno ili intenzivno, važno je razgovarati s obiteljskim liječnikom ili liječnikom opće prakse kako bi se istražili mogući uzroci. Neki od vodećih uzroka noćnog znojenja uključuju:
1. Povećana tjelesna temperatura
Kada se tjelesna temperatura povećava tjelesnom aktivnošću, visokom temperaturom okoline, potrošnjom termogenih namirnica kao što su paprika, đumbir, alkohol i kofein, anksioznost ili prisutnost zaraznih uzroka kao što su na primjer, gripa se pojavljuje kao način da tijelo pokuša ohladiti tijelo i spriječiti pregrijavanje.
Međutim, ako se ne pronađe očigledan uzrok i znojenje nije preveliko, važno je zapamtiti da postoje bolesti koje ubrzavaju metabolizam, kao što je npr. Hipertireoza, a o tome treba raspraviti s liječnikom.
2. Klimakterij ili PMS
Oscilacije hormona estrogena i progesterona koji se javljaju u menopauzi ili predmenstruacijskim razdobljima, primjerice, također su u stanju podići baznu temperaturu tijela i mogu uzrokovati epizode vruće trepće i znojenje, koje mogu biti noćne. Ova vrsta promjena je benigna i nastoji proći kroz vrijeme, međutim, ako su ponavljani ili vrlo intenzivni, treba govoriti kao ginekolog ili endokrinolog kako bi bolje istražili simptom i tražili načine liječenja, poput hormonske nadomjesne terapije.
Muškarci ne oslobađaju ove simptome, budući da oko 20% onih starijih od 50 godina može predstavljati andropauzu, poznatu i kao muška menopauza koja se sastoji od pada razina testosterona i tečaja s noćnim znojenjem, razdražljivost, nesanica i smanjeni libido. Oni koji su podvrgnuti tretmanu smanjenja testosterona, kao što je to zbog tumora prostate, također mogu pokazivati ove simptome.
3. Infekcije
Neke infekcije, koje mogu biti akutne ili kronične evolucije, mogu uzrokovati znojenje, po mogućnosti noću, a neke od najčešćih uključuju:
- tuberkuloze;
- HIV;
- histoplazmoze;
- koksidioidomikoza;
- endokarditis;
- Plućni apsces.
Općenito, osim noćnog znojenja, te infekcije mogu nastupiti s groznicom, zimice, gubitkom težine, slabostima ili limfnim čvorovima tijela. U prisutnosti ovih simptoma, vrlo je važno da što je prije moguće medicinska procjena, a liječenje se vodi prema vrsti mikroorganizma koji je uključen, a može biti potrebno koristiti antibiotike, antifungalne ili antiretroviruse.
4. Korištenje lijekova
Neki lijekovi mogu imati nuspojavu noćnog znojenja, a neki primjeri su antipiretici poput AAS ili Paracetamola, neki antihipertenzivi i neki antipsihotici.
Ako osobe koje koriste ove lijekove imaju noćne epizode piskanja, njihova upotreba ne smije se prekinuti, ali razgovarajte s liječnikom kako bi se procijenile druge, češće situacije prije nego što mislite o povlačenju ili prebacivanju lijekova.
5. Dijabetes
Nije neuobičajeno da osobe s dijabetesom na liječenje inzulinom imaju epizode hipoglikemije tijekom noći ili rano ujutro i ne osjećaju se kao da spavaju, a samo se znoji.
Da biste izbjegli te vrste epizoda, koje su opasne za zdravlje, važno je razgovarati sa svojim liječnikom kako biste procijenili mogućnost prilagodbe doza ili vrsta lijekova i slijedite neke savjete kao što su:
- Provjerite razinu glukoze u krvi prije spavanja, jer ako su niske, treba ih ispraviti zdravim zalogajem;
- Želite li vježbati fizičke aktivnosti tijekom dana i nikad ne preskočite večeru;
- Izbjegavajte piti alkohol noću.
Hipoglikemija uzrokuje znojenje jer aktivira mehanizme tijela oslobađanjem hormona kako bi se nadoknadili nedostatak glukoze, što je rezultiralo znojenjem, blaženjem, vrtoglavicom, palpitacijama i mučninom.
6. Apneja za vrijeme spavanja
Osobe s apnejom u snu pate od smanjene oksigenacije krvi noću, što dovodi do aktivacije živčanog sustava i može uzrokovati noćno znojenje, kao i povećane šanse za razvoj hipertenzije, srčanih aritmija i kardiovaskularnih bolesti.
Ova bolest je poremećaj koji uzrokuje trenutačno zaustavljanje disanja ili vrlo plitko disanje tijekom spavanja, što dovodi do hrkanja i nemira, što uzrokuje simptome dnevne pospanosti, poteškoće s koncentracijom, glavobolje i razdražljivost, na primjer, Provjerite kako identificirati i liječiti apneju za vrijeme spavanja.
7. Neurološke bolesti
Neki ljudi mogu imati poremećaj autonomnog živčanog sustava koji je odgovoran za kontrolu funkcija koje ne ovise o našoj volji, poput disanja, otkucaja srca, krvnog tlaka, probave ili tjelesne temperature.
Ova vrsta promjene dovodi do onog što se naziva dysautonomija i uzrokuje simptome kao što su znojenje, nesvjestica, naglo smanjenje tlaka, palpitacije, zamagljen vid, suha usta i netoleranciju na aktivnosti poput stajanja, stajanja ili hodanja dugo vremena.
Promjene u ovom autonomnom živčanom sustavu mogu nastati iz raznih uzroka, osobito u neurološkim bolestima kao što su Parkinsonova bolest, multipla skleroza, transverzalni mijelitis, Alzheimerova bolest, tumor ili trauma mozga, primjerice uz ostale genetske, kardiovaskularne ili endokrine bolesti.
8. Rak
Neke vrste raka, kao što su limfom i leukemija, mogu predstavljati noćno znojenje, gubitak težine, povećane limfne žlijezde, rizik od krvarenja i imunitet. Znojenje se također može pojaviti u neuroendokrinim tumorima, kao što su pheokromocitom ili karcinoidni tumor, koji stimuliraju oslobađanje hormona koji aktiviraju neurološki odgovor, uzrokujući napade palpitacije, znojenje, ispiranje lica i povišeni krvni tlak.
Liječenje bi trebalo voditi onkolog, a u nekim slučajevima slijedi endokrinolog, s tretmanima koji mogu uključivati operaciju i kemoterapiju, na primjer, ovisno o vrsti tumora i ozbiljnosti stanja.
