Postoperativno razdoblje abdominoplastike zahtijeva puno odmora tijekom prvih 10 dana i ukupni oporavak traje oko 2 mjeseca. Međutim, neki ljudi rade abdominoplastiku i liposukciju trbuha ili mamoplastike istodobno, a oporavak je malo više vremena i bolan.
Nakon izbacivanja iz klinike, dnevne aktivnosti mogu se nastaviti postupno sve dok ne uzrokuju bol ili nelagodu. Međutim, važno je voditi brigu poput spavanja na trbuhu, hodanja sa savijenim prtljažnikom i ne uzimajući remen do imenovanja liječnika kako bi se izbjegle moguće komplikacije kao što su uočavanje ili infekcija.
Top pitanja nakon abdominoplastike
Nakon operacije normalno je primiti u kliniku oko 2 do 4 dana, a obično nakon operacije morate koristiti:
- Odvod, koji je kontejner za ispuštanje krvi i tekućina nakupljenih u tijelu, obično uklonjen prije ispuštanja. Međutim, u slučaju pražnjenja i odvodnje kuće, pogledajte kako postupati s odvodom.
- Modeliranje remena, za zaštitu trbuha i izbjegavanje nakupljanja tekućine koja mora ostati 1 tjedan bez uzimanja;
- Kompresija čarape kako bi se spriječilo formiranje ugruška i koji bi trebao biti uzeti samo za kupanje.
Osim toga, postoperativna abdominoplastika zahtijeva posebnu pažnju s držanjem, hranom, oblačenjem i tjelesnom aktivnošću.
1. Kako spavati
Nakon kirurškog zahvata na trbuhu, neophodno je spavati na trbuhu, ležeći i s preklopljenim nogama, izbjegavajući spavanje na stranu ili trbuščić, ne pritiskati abdomen ili ozlijediti ožiljak.
Ako imate kod kuće zglobni krevet, podignite dio prtljažnika i nogu, ali na normalnom krevetu možete staviti polukrute jastuke na leđa, pomažući da podignete prtljažnik i pod koljenima podignete noge. Držite ovu poziciju najmanje 15 dana ili dok ne osjetite nelagodu.
2. Najbolja pozicija za hodanje
Kada hodate, trebate savijati torzo, savijati leđa i poduprijeti ruke u trbuhu kao da to držite, jer ta pozicija daje veću udobnost i ublažava bol, a treba ih održavati tijekom prvih 15 dana ili dok ne zaustavite osjećam bol
Osim toga, kada sjedite, trebali biste se odlučiti za stolicu, izbjegavajući sjedala, potpuno se naslonite i podignuvši noge na pod.
3. Kada se tuširati
Nakon plastične kirurgije stavlja se modelirajući pojas koji se ne smije uzimati 8 dana, tako da tijekom tog razdoblja ne možete tuširati u tušu.
Međutim, kako bi se održala minimalna higijena, tijelo se može operirati djelomično spužvom, tražeći pomoć poznatog tako da se ne napravi nikakav napor.
4. Kod uklanjanja remena i kompresijskih čarapa
Traka se ne može uzimati otprilike 8 dana, čak ni za kupanje ili spavanje, jer se stavlja da komprimira abdomen, da pruži udobnost, olakša pokret, izbjegavajući komplikacije poput seroma, što je akumulacija tekućine uz ožiljak,
Nakon tjedan dana možete ukloniti braće za kupanje ili obraditi ožiljak, stavljati ga natrag i koristiti ju tijekom dana, najmanje 45 dana nakon abdominoplastike.
Čarape za komprimiranje treba ukloniti samo kada hodate i hodate normalno, što se obično događa kod nastavka svakodnevnih aktivnosti.
5. Kako ublažiti bol
Nakon abdominoplastike normalno je osjećati bol u trbuhu zbog operacije i bolova u leđima, jer prolazi nekoliko dana i uvijek leži u istom položaju.
Da bi se ublažio bol u trbuhu, bitno je uzimati lijekove koje je propisao liječnik, poput Paracetamola, koji ispunjava navedene količine i sat. U trenutku evakuacije bol može povećati i, zbog toga, olakšati odlazak u kupaonicu, može se uzeti dodatke na osnovi vlakana, kao što je Benefiber.
Osim toga, za liječenje boli u donjem dijelu leđa, može se tražiti od članova obitelji da masaža s opuštajućim krema ili staviti toplu vodu krpe za smanjenje napetosti.
6. Kod mijenjanja preljeva i šavova
Obrada mora biti promijenjena prema preporuci liječnika, koja se obično nalazi na kraju 4 dana, ali šavovi su uklonjeni samo nakon 8 dana od strane liječnika koji je izvršio operaciju.
Međutim, ako se zavoj oboji krvlju ili žutom tekućinom, trebali biste prije datuma naznačiti liječnika.
7. Kada vježbati
Vježba je vrlo važna kako bi se izbjeglo stvaranje ugrušaka, pa se preporuča pomicati noge i noge svaka 2 sata, uz masiranje noge ujutro i noću. Ako možete hodati bez boli, trebali biste hodati nekoliko puta dnevno, polako, u udobnoj odjeći i upotrebi tenisica.
Međutim, povratak u teretanu trebao bi biti učinjeno samo 1 mjesec nakon operacije, i trebao bi početi šetnjom, biciklizmom ili plivanjem. Bodybuilding ili trbušne vježbe puštene su samo nakon 2 do 3 mjeseca ili kada ne osjećate bol ili nelagodu.
8. Kako bi trebala biti hrana
Nakon plastične kirurgije na abdomen trebali biste:
- Ostanite 4 sata bez jela ili pijenja kako biste izbjegli mučninu i povraćanje, budući da trud na povraćanje može otvoriti ožiljak;
- 5 sati nakon operacije možete jesti tost ili kruh i piti čaj ako niste povraćali;
- 8 sati nakon operacije možete jesti juhu, juhu, piti čaj i kruh.
Dan nakon operacije treba održavati laganu prehranu, opredjeljujući se za kuhanu ili pečenu hranu i bez umaka ili začina.
Također, presudno je piti puno vode ili čaja i jesti voće i povrće kako biste izbjegli zatvor koji povećava bol u abdomenu.
Kada otići liječniku
Savjetujemo vam da se posavjetujte s liječnikom ili se uputite u hitnu bolnicu kada se pojavi:
- Teško disanje;
- Vrućica iznad 38 ° C;
- Bol koja ne odlazi s analgeticima koje je pokazao liječnik;
- Mrlje krvi ili druge tekućine u zavoju;
- Teška bol u ožiljak ili neugodan miris;
- Znakovi infekcije kao vruće, natečene, crvenkaste i bolne;
- Prekomjerno umor.
U takvim slučajevima važno je konzultirati se s liječnikom jer se može razviti ožilna infekcija, plućna embolija ili anemija, na primjer, možda je potrebno započeti liječenje problema.
Pored toga, u prvih nekoliko mjeseci nakon abdominoplastike može biti potrebno pribjeći drugim estetskim tretmanima, kao što je lipokavitacija ili liposukcija, kako bi se poboljšali rezultati ukoliko postoji bilo kakva nesavršenost.
