Klimakterij je razdoblje prijelaza u kojem žena odlazi iz reproduktivne faze u reproduktivnu fazu. Ova promjena dolazi zbog smanjenja hormona koje proizvode jajnici što dovodi do kraja ženske reproduktivne faze i pojavljuje se u dobi od 50 godina.
Rani klimakterij nastaje kada se ti simptomi pojave u dobi od 40 i 45 godina.
Simptomi klimakterija
- iznenadni valovi topline
- nedostatak seksualne želje
- neredovite menstruacije, često se noću probudite
- nesanica, znojenje, trnci, razdražljivost
- umor, anksioznost, lako plač, vrtoglavica, lupanje srca
- zaborava, tuge, glavobolje, nedostatka koncentracije
- vaginalna suhoća, bol u seksu
- infekcije mokraćnog sustava, bol u zglobovima
- stres urinarne inkontinencije
- bol u mišićima, osteoporoza, gubitak zuba
- kardiovaskularnih bolesti
Ovi simptomi počinju prije posljednjeg menstruacije i mogu trajati do 3 godine nakon ove pojave.
Za dijagnozu klimakterija potrebno je promatrati znakove i simptome koje žena daje i može se provesti hormonska doza kako bi se potvrdila.
Liječenje za klimakterij
Liječenje klimakterijem može se provesti zamjenom hormona, ali samo je naznačeno da li tipični simptomi ove faze uvelike osjećaju nelagodu ženi ili njezinoj obitelji. Veliki oblik prirodnog liječenja za klimakterij je usvajanje prehrane bogate soje i siromašne masti i pokretanje neke vrste tjelesne aktivnosti jer će osloboditi endorfine koji promiču dobrobit i da će smanjiti rizik od kardiovaskularnih i koštanih bolesti.
