Odličan home lijek za kontrolu mokraćne kiseline je redovito uzimati sok od repe s mrkvom jer ima vodu i tvari koje pomažu smanjiti koncentraciju mokraćne kiseline u krvi.
Ostale prirodne opcije su čaj od koprive, primjenjuju arnica mast svakodnevno i primjenjuju se biljka biljke pod nazivom confrei, jer ova ljekovita bilja ima svojstva koja pomažu u oporavku zahvaćenog zgloba, dajući olakšanje simptoma.
1. Sok od repe s mrkvom
Odličan home lijek za mokraćnu kiselinu je kombinirani sok od repe, mrkve, krastavaca i losionice. Sastojci tih sokova imaju svojstva koja pomažu eliminirati višak mokraćne kiseline iz tijela i mogu biti velika terapeutska dopuna gihtu i artritisu.
sastojci
- 80 g repe
- 80 g mrkve
- 80 g krastavaca
- 20 g laktoze
Način pripreme
Prođite svaku od sastojaka centrifugom i pijte sok ubrzo nakon toga, tako da ne gubi ljekovita svojstva. Uzmite ovaj koncentrat hranjivih sastojaka dnevno ujutro, a nakon 3 tjedna ponovite test krvi da biste provjerili učinak na smanjenje mokraćne kiseline.
2. čaša čaša
Drugi home lijek za mokraćnu kiselinu je čaj od kopriva koji ima protuupalni učinak, koji stimulira cirkulaciju i smanjuje lokalnu oteklinu.
sastojci
- 1 žlica sušenog lista koprive
- 150 ml kipuće vode
Način pripreme
Stavite vodu na osušene listove i ostavite ostavljene 20 minuta, a zatim napunite i uzmite nekoliko puta dnevno.
3. Arnica mast
Arnica mast je izvrsna za primjenu na bolnu kožu uslijed šupljina, kvrga ili purpurnih maraka jer olakšava bol u mišićima vrlo učinkovito.
sastojci:
- 5 g pčelinjeg voska
- 45 ml maslinovog ulja
- 4 žlice listova i arnica cvijeće sjeckani
priprema:
U vodenoj kupelji, stavite sastojke u posudu i pecite na laganoj vatri nekoliko minuta. Zatim ugasite vatru i ostavi sastojke u tavi nekoliko sati da se macerira. Prije nego što se ohladi trebate sipati i pohraniti tekućinu u posude s poklopcem. Treba ih uvijek držati na suhom, tamnom i prozračnom mjestu.
4. Čistačica
Poultice pripremljene s confrei pomažu u oporavku bolnih zglobova i smanjuju lokalnu oteklinu, budući da ova biljka ima aktivni princip nazvan kolin koji sprečava stvaranje edema i favorizira cirkulaciju krvi ozlijeđenog tkiva. Allantoin i visco stimuliraju rast stanica i regeneraciju tkiva, dok tanini imaju antimikrobni učinak.
sastojci:
- 2 do 4 žlice korijena konfreijskog praha
- 1 komad tkanine koji može pokriti željeno područje
- Voda dovoljno mlaka da se formira tijesto
priprema:
Pomiješajte prašinu s vodom pažljivo dok ne formirajte tijesto, stavite na čistu krpu i nanesite izravno na područje koje želite liječiti. Ostavite na 2 sata.
Oprez: Ova se priprema ne smije koristiti na otvorenim ranama jer može biti otrovna i izazvati iritaciju kože, probleme s jetrom i promicati razvoj raka.
Dijeta za mokraćnu kiselinu također uključuje i ne konzumiranje hrane koja potiče povećanu proizvodnju mokraćne kiseline, kao što su crveno meso, jetra, bubrezi, kobasice, plodovi mora, grah, grašak, leća, slanutak ili soje, kao i rafinirani šećer, alkoholnih pića, jaja i slatkiša općenito. Evo kako hranjenje može pomoći:
