Limfna drenaža eliminira višak tekućine i toksina iz tijela, a time je i područje koje je prethodno nateklo s manje volumena. Limfna drenaža ima i druge blagodati, poput borbe protiv celulita, poboljšanja cirkulacije krvi, što je bitan dodatak raznim estetskim tretmanima, poput lipokavitacije i radiofrekvencije, na primjer.
Iako limfna drenaža djeluje odvodno i antioksidativno, ona ne utječe izravno na metabolizam masti. Dakle, centimetri izgubljeni limfnom drenažom ne predstavljaju uklanjanje nakupljene masnoće na tim mjestima. Stoga bi bilo ispravnije reći da se limfna drenaža ispuhuje, a ne mršavi. Ali, kada je povezan s prehranom, vježbanjem ili drugim estetskim tehnikama, to pridonosi tome da pojedinac lakše mršavi.
Estetski tretmani poput radiofrekvencije, lipokavitacije i kriolipolize djeluju izravno na masni sloj i na kraju oslobađaju niz toksina u tijelu. Limfnom drenažom koja se izvodi odmah nakon jednog od ovih postupaka, ti se toksini usmjeravaju u limfne čvorove i potom uklanjaju putem urina. Što jamči učinkovitost liječenja.
Pogledajte estetske tretmane za lokalizirane masnoće
Dakle, za mršavljenje limfnom drenažom preporučuje se prvo izvršiti estetski tretman, a zatim ga nadopuniti drenažom. Ova vrsta protokola liječenja može se izvoditi 2-3 puta tjedno, a nema potrebe za cijeđenim ispuštanjem tijela, samo na mjestu liječenja.
No uz to, također je poželjno voditi brigu o hrani ograničavanjem unosa masti, šećera i prerađene hrane. Pijenje 1,5 L vode ili isušivanje čaja, kao što je primjerice zeleni čaj, također je važno kako bi se tijelo pravilno hidratiziralo i eliminiralo još više toksina.
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
Bibliografija
- MILANI, Giovana Barbosa; AMADO JOÃO, Silvia Maria; FARAH, Estela Adriana .. Osnove dermato-funkcionalne fizioterapije: pregled literature.. Fizioterapija i istraživanje. 1. 13; 37-43, 2006
- ALVES, Douglas Henrique Alves; CASTRO, Carlos Alberto de Castro; JUNIOR, Antenor Neves de Oliveira Júnior; NEWTON, Nunes .. Brazilski časopis za fiziologiju na recept i tjelovježbu. Brazilski časopis za fiziologiju na recept i tjelovježbu, São Paulo. 3,13; 90-97, 2009
