Bore na čelu mogu se početi pojavljivati oko 30. godine, posebno kod ljudi koji su tijekom svog života bili puno izloženi suncu bez zaštite, živjeli su na mjestima sa zagađenjem ili su zanemarivali hranu.
Unatoč tome, postoji nekoliko načina za ublažavanje tih bora, hranom, upotrebom odgovarajuće kozmetike, masaža, estetskih tretmana ili čak prikrivanje šminkom.
Napravite test na mreži i saznajte je li vaša koža sklona nastanku bora:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
Započnite test
Imate li bore na licu?
- Ne, čak ni kad se smiješ, mršti se ili podiže obrve
- Tek kad se nasmiješim, pomaknem čelo ili podignem obrve
- Da, kad izražavate izraze, a neki miruju
- Imam bore i ako nemam
Koliko godina izgleda lice vaše majke?
- 5 do 10 godina mlađi od vaše dobi
- Njezine godine
- 5 godina starija od njezine dobi
- Više od 5 godina stariji od vaše dobi
- Nije primjenjivo
Koliko godina izgleda lice vašeg oca?
- 5 do 10 godina mlađi od vaše dobi
- Njegova dob
- 5 godina stariji od vaše dobi
- Više od pet godina stariji od vaše dobi
- Nije primjenjivo
Koliko je stara koža lica bake po majci?
- 5 do 10 godina mlađi od vaše dobi
- Njezine godine
- 5 godina starija od njezine dobi
- Više od pet godina stariji od vaše dobi
- Nije primjenjivo
Koliko izgleda lice djeda po majci?
- 5 do 10 godina mlađi od vaše dobi
- Njegova dob
- 5 godina stariji od vaše dobi
- Više od pet godina stariji od vaše dobi
- Nije primjenjivo
Koliko godina izgleda koža na licu bake po ocu?
- 5 do 10 godina mlađi od vaše dobi
- Njezine godine
- 5 godina starija od njezine dobi
- Više od pet godina stariji od vaše dobi
- Nije primjenjivo: Ne sjećam se / usvojen sam
Koliko je stara koža na licu djeda po ocu?
- 5 do 10 godina mlađi od vaše dobi
- Njegova dob
- 5 godina stariji od vaše dobi
- Više od pet godina stariji od vaše dobi
- Nije primjenjivo
Jeste li ikada neprestano izlagali svoju kožu suncu, više od dva tjedna u godini?
- Nikada
- 1 do 5 godina
- 5 do 10 godina
- Više od 10 godina
Jeste li ikad bili izloženi suncu sezonski, dva tjedna godišnje ili manje?
- Nikada
- 1 do 5 godina
- 5 do 10 godina
- Više od 10 godina
Na osnovu mjesta u kojima ste živjeli, koliko ste svakodnevno bili izloženi suncu?
- Malo. Živjela sam na sivim ili oblačnim mjestima
- Neki. Živjela sam u podneblju s malo sunca, ali i na mjestima s redovnim suncem
- Umjereno. Živjela sam na mjestima s dobrom količinom izlaganja suncu
- Živjela sam na tropskim ili vrlo sunčanim mjestima
Koliko imate godina kako izgleda vaša koža?
- 1 do 5 godina mlađa od moje dobi
- Mojih godina
- 5 godina stariji od mojih godina
- Više od 5 godina stariji od mojih godina
Tijekom posljednjih 5 godina, koliko često ste namjerno potamnili kožu kroz sportove na otvorenom ili druge aktivnosti?
- Nikada
- Jednom mjesečno
- Jednom tjedno
- Dnevno
Koliko ste puta bili u umjetnom solariju?
- Nikada
- 1 do 5 puta
- 5 do 10 puta
- Često
Koliko ste cigareta tijekom svog života popušili (ili bili izloženi)?
- Nijedna
- Neki paketi
- Od nekoliko do mnogo paketa
- Pušim svaki dan
- Nikad nisam pušio, ali živio sam s pušačima ili surađivao s ljudima koji su redovito pušili u mom prisustvu
Opišite onečišćenje zraka u kojem živite:
- Zrak je svjež i čist
- Većinu godine živim u mjestu s čistim zrakom
- Zrak je slabo zagađen
- Zrak je vrlo zagađen
Opišite koliko ste dugo koristili kreme za lice s retinoidima:
- Mnogo godina
- Povremeno
- Jednom, zbog akni, kad sam bila mlađa
- Nikada
Koliko često jedete voće i povrće?
- Pri svakom obroku
- Jednom dnevno
- Povremeno
- Nikada
Tijekom vašeg života, koliki se postotak vaše svakodnevne prehrane sastojao od voća i povrća?
- 75 do 100
- 25 do 75
- 10 do 25
- 0 do 25
Koja je vaša prirodna boja kože (bez tamnjenja ili samotamnjenja)?
- Mračno
- Prosječno
- čisto
- Vrlo jasno
Koja je vaša etnička grupa?
- Afroamerikanac / Karibi / Crna
- Azijski / indijski / mediteranski / ostalo
- Latinskoamerička / latinoamerička
- bijele rase
Imate li 65 godina ili više?
- Da
- Ne
Koje proizvode koristiti
Proizvodi koji bi se trebali koristiti za borbu protiv bora moraju sadržavati hijaluronsku kiselinu, resveratrol, retinol, vitamin C i / ili vitamin E, koji djeluju antioksidantno i potiču proizvodnju kolagena i elastina u koži.
Idealno je očistiti lice i nanijeti serum prije dnevne kreme, jer ovaj proizvod ima veću moć prodiranja u dublje slojeve kože, uz što pojačava upijanje kreme. Uz to, važno je ovaj tretman nadopuniti kremom za oči koja je prilagođenija za uporabu u području oko očiju koje ima tanju i osjetljiviju kožu.
Također je važno svakodnevno primjenjivati zaštitu od sunca, jer izlaganje suncu ubrzava starenje kože.
Kakva treba biti hrana
Neki primjeri hrane koja može spriječiti pojavu bora na koži su naranča, limun, kivi, mandarina i drugo limunsko voće, jer sadrže vitamin C, koji doprinosi stvaranju kolagena, koji pomaže u održavanju čvrstoće i punjenja kože, te zeleni čaj, crveno voće, ananas i jagode, koji sadrže antioksidanse, važne za sprečavanje preranog starenja.
Hrana bogata magnezijem, selenom i cinkom također pridonosi čvršćoj koži jer štite stanice od agresije slobodnim radikalima, sprečavaju opuštenost tkiva i pogoduju obnavljanju stanica. Primjeri hrane s tim mineralima su, na primjer, orašasti plodovi, kukuruz, mrkva, cjelovite žitarice, brazilski orašasti plodovi, crveno meso, alge i ostrige.
Estetski tretmani
Tretmani koji se mogu izvoditi u kozmetičkim klinikama, radi smanjenja bora, su:
- Radiofrekvencija: to je postupak koji koristi malu opremu koja klizi po licu stvarajući toplinu kako bi potaknula proizvodnju kolagena u koži i poboljšala njezin tonus;
- Karboksiterapija: radi se primjenom malih injekcija koje sadrže CO2, kako bi se potaknula oksigenacija i uklanjanje toksina iz kože, čineći je pomlađenom i čvršćom;
- Kemijski piling: radi se nanošenjem kiselina na lice koje uklanjaju površinski i srednji sloj kože potičući stvaranje novog čvrstog i otpornog sloja;
- Mesolift ili mezoterapija: izvodi se kroz višestruke mikro injekcije u kožu s pomlađujućim tvarima, poput vitamina A, E, C, B ili K i hijaluronskom kiselinom, koji hidratiziraju i obnavljaju kožu;
- Lasersko ili pulsirajuće svjetlo: to su postupci koje izvodi uređaj koji emitira svjetlost i toplinu, poboljšavajući teksturu kože i uklanjajući bore;
- Mikro iglice: za poticanje proizvodnje kolagena koristi se mali uređaj pun mikro igala koje klize po licu praveći male rupe, tako da tijelo samo, kad se bavi regeneracijom kože, tvori novi, čvršći sloj.
- Jontoforeza: Sastoji se od primjene male pločice izravno na bore koju želite ukloniti, a sadrže tvari kao što su hijaluronska kiselina, heksosamin ili alkalna fosfataza, na primjer, za promicanje dubljeg prodiranja tih tvari, povećavajući proizvodnju novog kolagena stanice koje podupiru kožu uklanjajući bore koje se tretiraju;
- Ruska struja: male elektrode postavljene na lice koje dovode do povećane cirkulacije krvi i tonusa mišića, boreći se protiv opuštenosti i bora.
Ovi se estetski tretmani mogu početi provoditi čim se pojave prve bore, oko 30 - 35 godina.
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
