Stalni proljev može biti uzrokovan nizom čimbenika, najčešće virusnih i bakterijskih infekcija, produljenom uporabom lijekova, alergijama na hranu, poremećajima crijeva ili bolesti, što obično uzrokuje druge simptome kao što su slabost, bolovi u trbuhu, mučnina i povraćanje.
Liječenje ovisi o uzroku koji je u svom podrijetlu, ali za sve njih je vrlo važno izbjegavati dehidraciju putem gutanja tekućina ili otopina oralne rehidracije. Postoje i lijekovi koji mogu pomoći u zaustavljanju proljeva, ali se trebaju koristiti samo iz medicinskih razloga, a domaći lijekovi trebaju imati prednost.
1. Virusi, bakterije i paraziti
Infekcije virusima i bakterijama obično uzrokuju naglo nastupanje teških proljeva u pratnji drugih simptoma kao što su mučnina i povraćanje, glavobolja i bol u mišićima, groznica, zimica, gubitak apetita i gubitak težine. Međutim, u slučaju parazitskih infekcija, ovi simptomi traju duže da se pojave i traju duže, što može dovesti do stalne proljeva.
Ova vrsta infekcije obično nastaje uslijed zagađenja onečišćene vode, sirove ili nezamučene ribe koja je kontaminirana ili rukovanja hranom bez temeljitog pranja ruku. Neke od najčešće kontaminiranih namirnica su mlijeko, meso i jaja. Saznajte kako prepoznati simptome trovanja hranom.
Kako postupati
U slučaju da je infekcija uzrokovana virusima, liječenje se sastoji u sprečavanju dehidracije, gutanjem tekućina i otopinama oralne rehidracije. U tešim slučajevima može biti neophodno davati tekućine u venu.
Budući da liječenje trovanja hranom od strane parazita i bakterija ovisi o težini infekcije i iako se može izliječiti kod kuće, pijenje puno tekućine i izbjegavati hranu s masnoćom, laktozom ili kofeinom, u mnogim je slučajevima potrebno konzultirati gastroenterologa kako bi započeli liječenje antibiotika i antiparazitskih lijekova.
2. Produljeno korištenje lijekova
Neki lijekovi, poput antibiotika, lijekova protiv raka ili antacida koji sadrže magnezij mogu prouzročiti proljev. Proljev uzrokovan antibioticima događa se zato što napadaju dobre i loše bakterije organizma, čime se uništava crijevna flora i čini probavu probavu. Ovisno o vrsti lijekova, proljev može biti konstantan, osobito ako se lijek dugotrajno dnevno mora progutati.
Kako postupati
U slučaju antibiotika, dobro rješenje za izbjegavanje ili ublažavanje proljeva je uzimanje zajedno probiotik, koji u svom sastavu ima dobre bakterije za crijeva koji će pomoći vratiti crijevnu floru. Pogledajte druge prednosti probiotika. U slučaju antacida s magnezijem, idealan je odabir asocijacija koje osim ove aktivne supstance sadrže i aluminij, čime se smanjuje proljev.
3. Intolerancija laktoze
Laktoza je šećer koji se može naći u mlijeku i mliječnim proizvodima. Neki ljudi su netolerantni na ovaj šećer jer nemaju ili imaju nedovoljnu količinu enzima zvanu laktaza, koja je odgovorna za poništavanje ovog šećera u jednostavnije šećere, a zatim se apsorbira. Stoga, u tim slučajevima, ako se mliječni proizvodi često jedu, razvoj stalne proljeva je uobičajen. Pogledajte kako znati imate li netoleranciju na laktozu.
Djeca također mogu imati proljev kada uzimaju laktozu, jer je njihov probavni sustav još nezreo, oni možda nemaju dovoljno količine laktaze kako bi ispravno digestirali mlijeko.
Kako postupati
Da bi se izbjegli gastrointestinalni učinci uzrokovani laktozom, treba smanjiti potrošnju mlijeka i mliječnih proizvoda ili se odlučiti za one koji nemaju laktozu u sastavu, gdje je industrijski degradiran u jednostavnije šećere. Postoje i lijekovi poput laktosila ili Lactaida, koji imaju ovaj enzim u sastavu, koji se može uzimati prije jela.
4. Poremećaji crijeva
Osobe s crijevnim poremećajima i bolestima kao što su Crohnova bolest, ulcerozni kolitis, celijakija ili sindrom iritiranog crijeva često imaju epizode stalne proljeva, mučnine i povraćanja, posebno u situacijama gdje su hrane jače ili kontraindicirane tih poremećaja.
Kako postupati
Mnoge od tih bolesti nemaju lijek, a liječenje se obično sastoji od ublažavanja simptoma s lijekovima za bolove u trbuhu, mučninu i povraćanje te rehidracije usne rehidracije.
Osim toga, ovisno o tipu bolesti, treba izbjegavati hranu koja sadrži kofein, sirovo povrće i voće u ljusci, mliječni proizvodi, zob, pržena i pržena hrana, slatkiši ili crveni meso.
5. Alergije na hranu
Alergija na hranu je pretjerana reakcija imunološkog sustava na određene namirnice kao što su jaja, mlijeko, kikiriki, pšenica, soja ili morski plodovi, na primjer, koji se mogu manifestirati u različitim dijelovima tijela poput kože, očiju ili nosa i izazvati povraćanje, bol u trbuhu i proljev. Saznajte kako identificirati alergiju hrane.
Kako postupati
Liječenje alergije na hranu ovisi o ozbiljnosti simptoma, a može se izvesti i antihistaminicima kao što su Allegra ili Loratadine ili s kortikosteroidima kao što je betametazon. U teškim slučajevima, kada dođe do anafilaktičkog šoka i kratkog daha, može biti neophodno uzimati injekciju adrenalina i koristiti masku kisika kako bi se pomoglo disanju.
Osim toga, treba izbjegavati hranu koja uzrokuje alergiju na hranu. Da biste znali koja namirnica može uzrokovati alergiju, može se provesti ispitivanje netrpeljivosti hrane. Saznajte više o liječenju.
6. Rak crijeva
Rak crijeva često uzrokuje česte krvarenje prouzročene bolovima u trbuhu, umoru, gubitku težine i anemiji. Ako ti simptomi traju dulje od mjesec dana, trebali biste vidjeti svog liječnika kako bi što prije mogli liječiti. Provjerite 8 simptoma koji mogu ukazivati na rak debelog crijeva.
Kako postupati
Liječenje raka crijeva može se obaviti kirurškim zahvatom, kemoterapijom, terapijom zračenjem ili imunoterapijom, ovisno o mjestu, veličini i razvoju tumora.
Pogledajte sljedeći videozapis i pogledajte što biste trebali učiniti tijekom razdoblja proljeva:
