Veliki kućni lijek za edem je da svakodnevno uzme domaći mrkva sirup s medom kao što ima diuretska svojstva. Pogledajte recept:
sastojci
- 1/2 šalice vode
- 3 mrkve
- 1/2 šalice meda
Način pripreme
Jednostavno pogodite mješalicu s mrkvom vodom sve dok nije homogena, a zatim pomiješajte med. Odmarajte se nekoliko sati, pokrijte i pustite na stranu. Uzmite 3 žlice ovog sirupa dnevno prije glavnih jela.
Za dopunu, jesti što je manje moguće soli. Dobar način za sezonske salate bez korištenja soli je korištenje začina kao što su timijan, bosiljak i origano, koji daju veliki ukus bez potrebe da se pribjegnu adicijskoj soli.
