Zatvor je uobičajen problem kod dojenačkih beba i onih koji uzimaju mliječnu formulu, a glavni su simptomi kašalj djetetovog trbuha, pojava tvrdih i suhih stolica i nelagoda koju dijete osjeća dok ne može krma.
Osim što je oprezan kod hranjenja, vrlo je važno dati dovoljno vode za bebu tako da je njegova crijeva dobro hidrirana i omogućava bolji protok stolice. Pogledajte koliko je vode vaša beba potrebna prema dobi.
1. Slatki čaj
Čaj od komorača treba napraviti samo 100 ml vode do 1 žlice slatkog koroma. Trebali biste zagrijati vodu dok se ne započnu prvi mjehurići zraka, zatim ugasiti vatru i dodati korov. Neka mješavina ostane od 5 do 10 minuta, iscijediti i ponuditi bebu nakon hlađenja, bez dodavanja šećera.
Za dojenčad mlađu od 6 mjeseci, prije korištenja ovog čaja razgovarajte s pedijatrom.
2. Papaya Papaya s zobi
Za dojenčad stariju od 6 mjeseci, dobar izbor je ponuditi 2 do 3 žlice pjevane mješavine s 1 žlicom zobenih pahuljica. Ova mješavina je bogata vlaknima koja će pomoći bebinoj crijevima da funkcioniraju i mogu se ponuditi 3 do 5 puta tjedno, prema poboljšanju učestalosti i dosljednosti djetetovog krma.
3. Avokado papaya s bananom Nanica
Dobra avokadna masnoća olakšava izlijevanje kroz crijeva bebe, a vlakna od banana ubrzavaju prolaz crijeva. Ova dječja hrana trebala bi biti napravljena s 2 žlice avokada i 1/2 dobro sazreli nanica banana, miješajući dva zdrobljena voća kako bi ponudili bebu.
4. Bundeva i Brokula
Ovaj slan krumpir može se koristiti na bebom ručku. Trebali biste kuhati bundu i zamijesiti je već na pladnju s vilicom, dodajući 1 dobro sjeckani cvijet od stečene brokule. Dodatnu pomoć dobivate stavljanjem 1 žličice maslinovog ulja koje se pretvara u sve ručak za bebe.
Da biste promijenili obroke, pogledajte potpuni popis namirnica koje zadržavaju i opuštaju crijeva bebe.
