RAVENNA DIJETA - PREHRANE I PREHRANE

Ravenna Dijeta



Izbor Urednika
Hrana bogata saponinom
Hrana bogata saponinom
Ravennina dijeta je dio metode gubitka težine psihoterapeuta dr. Máximo Ravenne koji osim prehrane uključuje prehrambene dodatke, dnevne ciljeve gubitka težine i redovitu vježbu tjelesne aktivnosti s tjednim tretmanima. Pored toga, ova metoda pomaže smanjiti prehranu binge olakšavajući kontrolu uma i uspostavljajući zdrav odnos s hranom, a ne odnosom ovisnosti, biti u stanju jesti sve, ali na kontrolirani način. Kako rad