Odgođena menstruacija nije uvijek znak trudnoće, jer druge situacije poput pretjeranog stresa, vrlo jakih emocija, hormonskih promjena ili čak prekomjerne konzumacije kofeina ili alkohola mogu dovesti do odgođenih menstruacija.
Općenito, ovo kašnjenje menstruacije može trajati od 1, 2, 3 ili 5 dana do 1 do 2 mjeseca, a preporuča se da se posavjetujte s liječnikom ako se menstruacija i dalje odgađa duže od 3 mjeseca i da niste trudni, tako da se uzrok može prepoznati i liječi.
Međutim, ako ste prije nekoliko dana imali nezaštićeni intimni kontakt, vjerojatno ste trudni i preporučuje se test za trudnoću kod kuće koji se može kupiti u ljekarni kako biste saznali jeste li stvarno trudni.
Kasna menstruacija i negativni test trudnoće
Ako je vaše razdoblje kasno i ako ste prošli mjesec obavili barem dva testiranja na trudnoću, s intervalom od 7 dana između testiranja, vrlo vjerojatno niste trudni i kašnjenje menstruacije može biti posljedica drugih situacija kao što su :
- Prekomjerna tjelesna aktivnost, kao kod sportaša ili ljudi u pripremi za neku konkurenciju ili natjecanje u sportu;
- Vrlo ograničavajuće dijete;
- Loša prehrana ili poremećaji hranjenja kao što su anoreksija ili bulimija;
- Prekomjerni stres;
- Promjene jajnika;
- Bolesti koje utječu na hipotalamus ili hipofizu;
- Hormonalne promjene uzrokovane sindromom policističnih jajnika, endometriozom, fibroidima ili čak jutarnjim-tabletama;
- Upotreba pilule za kontinuiranu upotrebu koja dovodi do odsutnosti menstruacije;
- Curettage ili kirurgija u nedavnoj zdjeličnoj regiji;
- Blizina menopauze ili mogućnost ranog menopauze;
- Postpartum, jer se menstruacija treba vratiti tek nakon što žena zaustavi dojenje, iako je potrebno koristiti kontracepcijske metode tijekom dojenja;
- Dugotrajno korištenje kontracepcije: Može postojati menstruacija 6 mjeseci ili 1 godine nakon uporabe tromjesečne injekcije kontracepcije.
Ove situacije mogu dovesti do odsutnosti menstruacije dulje od 3 mjeseca (amenoreja) i preporuča se da se obratite svom liječniku ako se to dogodi. Znati druge uzroke koji mogu dovesti do odgođenih menstruacija u Nedostatak menstruacije nije uvijek znak trudnoće.
Menstruacija se također može smatrati odgođenima kada djevojka, koja je navršila 16 godina, još nije prvi menstruirao, u tom se slučaju naziva primarnom amenoreju i treba ga istražiti od ginekologa. Ovo kašnjenje u menstruaciji može biti povezano s problemima poput traume glave, prijevremenog poremećaja ili defekata u reproduktivnom sustavu kao što su imperforatni himen, vaginalni septum, kao i odsutnost maternice.
Što učiniti u slučaju kasnjenja menstruacije
Ako ste propustili razdoblje dulje od 3 mjeseca i ne možete utvrditi uzrok, trebate otići do ginekologa kako bi mogao utvrditi uzrok i liječiti problem te u nekim slučajevima preporučiti korištenje lijekova za snižavanje razdoblja.
Liječnik može narediti testove kao što su progestogen test i doziranje prolaktina kako bi mogao utvrditi razlog za to kašnjenje i naznačiti najprikladniji tretman.
Također, ovisno o tome što uzrokuje kašnjenje u menstruaciji, smanjiti intenzitet fizičke vježbe, olakšati, izbjegavati stres i održavati uravnotežena dijeta raznolika i bogata vitaminima i mineralima su stavovi koji pomažu regulirati menstrualni ciklus.
Također se preporučuje da se redovito posavjetujte s liječnikom kako biste utvrdili moguće zdravstvene probleme ili bolesti kao što su policistični jajnici, endometrioza, anoreksija, bulimija, hipertireoza ili hipotireoza, što može uzrokovati promjene u menstrualnom ciklusu.
Početna lijekovi za smanjenje menstruacije
Postoje neki kućni lijekovi koji mogu pomoći u nižem menstrualnom vremenu, no to bi trebalo uzeti samo ako nema sumnjivih trudnoća.
1. Čaj od cimeta
Čaj od cimeta pomaže ubrzati menstruaciju u 1 ili 2 dana i pripremiti ovaj čaj koji trebate:
sastojci:
- 2 štapa u drvu;
- 1 šalicu kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Dodajte cimet štapić u kipuću vodu, pokrijte i pustite 10 do 15 minuta. Nakon toga uklonite štapiće od cimeta i pijete kad je toplo.
Ovaj čaj trebao bi se piti 1 do 2 puta dnevno sve dok muževi ne padnu i ako je potrebno, može se zasladiti s malo meda ili šećera.
2. Čaj od Agoniade
Agonizirani čaj pomaže ubrzati i uzrokovati menstruaciju i pripremiti ove potrebe čaja:
sastojci:
- 5 grama suhih cvjetova agoniziranih;
- 500 ml kipuće vode.
Postupak pripreme:
- Dodajte agonizirane cvjetove u kipuću vodu i neka stajati 10 do 15 minuta i napuniti prije nego što pijete.
Trebate piti 2 do 3 šalice ovog čaja dnevno dok muževi ne padnu.
Ove čajevi su prirodni izbori za kada se menstruacija kasni za nekoliko dana i trebala bi se uzimati samo 5 do 10 dana, preporučuje se da se posavjetujte s liječnikom ako se za to vrijeme ne javlja menstruacija, budući da ti čajevi samo ubrzavaju silazenje menstruacije, ne regulirajući menstrualni ciklus. Osim toga, nema znanstvenih dokaza za rad.
Kako regulirati menstruaciju
Pored čajeva za piće koji pomažu da se menstruacija spusti, postoje neke mjere koje mogu pomoći u izbjegavanju takvih situacija u kojima menstrualni ciklus nije reguliran, kao što su:
- Voditi zdrav stil života, s redovitom praksom tjelesne vježbe i zdravom i raznovrsnom prehranom, bogatom voćem, povrćem i povrćem;
- Uzmi kontracepciju pilule, jer pomaže regulirati menstrualni ciklus;
- Izbjegavajte lude dijete i vrlo restriktivno, kao i štetu zdravlju, završite dereguliranjem menstrualnog ciklusa;
- Slijedite navedeni tretman za kontrolu sindroma policističnih jajnika ili poremećaja štitnjače;
- Održavajte idealnu težinu.
Ove mjere pomažu pri održavanju menstruacije, no uvijek se savjetuje da se posavjetuje s liječnikom kako bi se utvrdio uzrok odgovornosti za deregulaciju vašeg ciklusa.
Kada treba doći vaše razdoblje
Unesite svoje podatke u nastavku i znajte kada treba doći vaše razdoblje:
