Ljekovite biljke su sve one koje imaju aktivne principe koji pomažu u liječenju bolesti i mogu čak dovesti do njegovog liječenja. Koriste se u obliku čajeva ili infuzija koje treba konzumirati dnevno tijekom trajanja tretmana, ali se mora paziti kada ih konzumirate jer neki od njih mogu biti toksični.
Ljekovite biljke služe za nadopunu liječenja nekoliko bolesti, ali ih se ne bi trebalo koristiti bez poznavanja liječnika jer mogu uzrokovati neku interakciju lijekova i ometati proces iscjeljivanja bolesti.
Ljekovito bilje za mršavljenje
Neki primjeri ljekovitog bilja za gubitak težine su:
- Horsetail : To je diuretik. Kuhajte 1 žlicu biljke 5 minuta u 250 ml vode i uzmite 3 puta dnevno 4 tjedna;
- Oliveira : bogata vlaknima, promiče sitost i poboljšava crijevni tranzit. Kuhajte 1 šaku bilje u 1 litru vode i pijte nekoliko puta dnevno;
- Đumbir : Ubrzava metabolizam, čineći tijelo troše više energije čak i kada se zaustavi. Stavite 1 žlicu đumbira u 1 litru kipuće vode i postepeno piti;
- Maté čaj : favorizira spaljivanje masti. Kuhajte 1 čajnu žličicu za svaku čašu. Pijte 3 do 4 puta dnevno.
Herbalist ili nutricionist može ukazati na pravilnu uporabu svih biljnih lijekova za izgubiti težinu, što ukazuje na potrebnu dozu.
Ljekovito bilje za infekciju mokraćnog trakta
Neki primjeri ljekovitog bilja za infekciju mokraćnog sustava su:
- Kapucin: miješajte 35 kapi kapsule tinkture u 1/5 šalice toplu vodu i popijte do 5 puta dnevno;
- Hren: dodajte 2 žličice suhog lišća hrena u dvije šalice kipuće vode, ostavite stajati 5 minuta, napunite i uzmite 3 šalice dnevno;
- Grejp: dodajte 500 ml kipuće vode u zdjelu koja sadrži 2 žličice suhog grejpa, prekriti, ostaviti stajati 15 minuta, napiti i piti čaj;
- Uxi-žuta: stavite 5 g kore i 500 ml vode u posudu i kuhajte oko 4 minute, pustite 10 minuta, napunite i pijte do 3 šalice dnevno.
Ove ljekovite biljke mogu se koristiti za infekciju mokraćnog sustava zbog njihovog antibakterijskog, antimikrobnog, diuretskog i protuupalnog djelovanja.
Ljekovito bilje za dijabetes
Neki primjeri ljekovitog bilja za dijabetes tipa 1 i tipa 2 su:
- Poejo : je probavni, diuretik i olakšava gubitak težine;
- Kravlje lice : pomaže u kontroli razina glukoze u krvi;
- Carqueja : To je anti-dijabetes.
Da biste pripremili ove ljekovite biljke, jednostavno dodajte 10 grama biljke na svaku pola litre kipuće vode i pijete 3 šalice čaja dnevno.
Ljekovito bilje za hemoroide
Neki primjeri ljekovitog bilja za hemoroide su:
- Indijski kesten: dodajte 15 g lišća od guinea ptica u 500 ml kipuće vode, ostavite stajati 15 minuta, iscijediti i piti 1 šalicu ovog čaja 3 puta dnevno.
- Hamamelis: Dodajte 1 čajnu žličicu sušenih listova lješnjaka u 500 ml vode i stavite u kuhanje. Nakon kuhanja, iscijediti, staviti u zdjelu, kul i ostaviti da sjedi 20 minuta.
Zamorac ima vazokonstrikciju i protuupalno djelovanje, dok lijeska ima astringentno, protuupalno i anti-hemoragično djelovanje, pomažući dezinflatiranju analnog područja i smanjenju hemorrhoida.
Ljekovito bilje za bubrege
Neki primjeri ljekovitih biljaka za bubrege su:
- Kožnati šešir: stavite 2 g suhog kožnog lista šešira u posudu s 300 ml vode, kuhajte 10 minuta, pustite da se ohladi, napunite i pijete do 3 šalice dnevno;
- Peršin: Dodajte 2 čajne žlice sjeckani peršin u dvije šalice kipuće vode, pustite da stojite 10 minuta, iscijedite i popijte čaj;
- Stone breaker : Stavite 1 žlicu od rock-breaker lišća u 1 litru vode, stavite u kuhati, cool, soja i piti 2 do 3 šalice čaja dnevno;
Kukuruzna kosa: Stavite 1 žlicu kukuruznog škroba u 1 šalicu vode, pokrijte, stavite da vrije 10 minuta, napuhujte, dopustite omekšajte i pijete oko 2 do 3 šalice dnevno.
Kožnati šešir, peršin i kukuruzna kosa pomažu uklanjanju bubrežnih kamenaca zbog svojih diuretika i čišćenja, a kukuruzni čaj pomaže očistiti kanale bubrega, olakšavajući tako kamenje da pobjegne. bubrezi.
Gdje kupiti biljne lijekove
Ljekovito bilje se može kupiti u trgovinama zdrave hrane, nekim ljekarnama, supermarketima i hipermarketima ili kod kuće ljudi koji ga rastu i prodaju ga javnosti.
Ako mislite da ste prirodni, morate se pobrinuti za korištenje biljaka jer neki od njih mogu izazvati neke reakcije jer sadrže toksične tvari. Neke brige koje biste trebali poduzeti pri kupnji ljekovitih biljaka su:
- Konzerviranje : Provjerite je li izvan svjetla i na suhom mjestu, ako su čvrsto zatvoreni u staklenim posudama ili u čvrsto zatvorenim vrećicama. Ne kupujte biljke izložene okolišu gdje ih mogu zagaiti insekti,
- Ime : Čuvajte se popularnih imena, poznajemo znanstveno ime biljke,
- Valjanost : Nemojte kupovati veliku količinu jer imaju i datum isteka.
Kupnja biljaka i ljekovitog bilja slijedeći ove savjete presudna je kako bi se osigurala njihova sigurnost i učinkovitost.
Evo kako koristiti druge ljekovite biljke u:
- Hibiscus čaj za lako mršavljenje
- Početna lijek za infekciju mokraćnog sustava
- Home lijek za dijabetes
