Na nadmorskoj visini odlikuje se odsustvo crijevnog plina proizvedenog tijekom probave hrane ili unošenjem zraka tijekom obroka, na primjer.
Općenito, pojedinac može imati između 6 i 20 epizoda nadutosti dnevno, a neki uzroci, poput konstipacije, Crohnove bolesti ili trudnoće, mogu povećati njihovu učestalost. Saznajte više o: Plodnost u trudnoći.
Nadmorska visina nije bolest, ali može biti prisutna u zdravstvenim problemima, poput trovanja hranom ili gastroenteritisa, a obično dolazi do proljeva.
Simptomi nadutosti
Neki simptomi nadutosti uključuju:
- Bol u trbuhu;
- Oticanje trbuha;
- Osjećaj pokreta u crijevima;
Simptomi crijevnih plinova su češći u slučajevima prekomjerne nadutosti, jer uzrokuje crijevni kašalj.
Kako liječiti nadutost
Sjajan način za liječenje nadutosti je unos lijekova, kao što su aktivirani ugljen ili dimetikon, koju propisuje liječnik opće prakse.
Međutim, najbolji način da izbjegnete kroničnu nadutost jest da se savjetujete s dijetetičarom kako bi napravili hranu koja je slaba u hrani koja proizvodi plinove, kao što su grah, slatki krumpir, leće ili orašasti plodovi. Saznajte što treba izgledati dijeta za plin.
Također, pogledajte ovaj videozapis i saznajte neke njege koje pomažu u liječenju nadutosti s lošim mirisom:
