HRANA ZA SNIŽAVANJE KRVNOG TLAKA - PREHRANE I PREHRANE

Hrana za snižavanje krvnog tlaka



Izbor Urednika
Cimetidin (Tagamet)
Cimetidin (Tagamet)
Hrana je važan dio liječenja visokog krvnog tlaka i potrebno je brinuti se svakodnevno, kao što je izbjegavanje pržene i industrijalizirane hrane kao što su kobasice i zabavni grickalice, dajući prednost povrću i svježem voću. Pored toga, osobe koje pate od visokog krvnog tlaka također trebaju povećati unos vode pijući između 2 litre i 2, 5 litre dnevno i redovito vježbavati, kao što je hodanje ili trčanje, najmanje 3 puta tjedno. Evo kako kontr