Proizvodnja viška urina, znanstveno poznata kao poliurija, javlja se kada u roku od 24 sata napunite više od 3 litre pee i ne smijete se miješati s čestim potrebom uriniranja u normalnim količinama, također poznatim kao polaquiuria.
Općenito, višak urina nije zabrinutost i javlja se samo zbog prekomjerne potrošnje vode koja se treba ukloniti iz tijela, ali također može ukazivati na zdravstvene probleme poput dijabetesa ili zatajenja bubrega, osobito ako se javlja bez vidljivog razloga i nekoliko dana.
Dakle, idealan je da kad god postoje promjene u mokraći ili njenoj količini, konzultirajte nefrologa ili barem liječnika opće prakse kako bi se utvrdio uzrok i započeli odgovarajući tretman. Provjerite što znače glavne promjene u mokraći.
1. Pretjerana potrošnja vode
To je najčešći i najmanje ozbiljan uzrok višak urina i to se događa jer tijelo treba održavati uravnotežene razine tekućina unutar tjelesnih tkiva kako bi se spriječilo pojavu otekline i olakšalo rad važnih organa poput mozga ili pluća.
Tako, kada pijte previše vode, postoji potreba da se taj višak eliminira kroz urin, što rezultira poliurijom, odnosno uklanjanjem više od 3 litre urina dnevno. Na količinu tekućine također se može utjecati kada pijete previše kave, čajeva ili bezalkoholnih pića tijekom dana, na primjer.
- Što učiniti : Ako je mokraća vrlo jasna ili prozirna, možete smanjiti količinu vode koja se proguta tijekom dana. Općenito, urin bi trebao biti svjetlo žuta boja, što znači da je količina vode adekvatna.
2. Šećerna bolest
Šećerna bolest je još jedan čest uzrok povećanog izlučivanja urina, a to se obično događa jer tijelo treba brzo smanjiti količinu šećera u krvi filtriranjem šećera kroz bubrege uklanjanjem u urinu.
Iako je češći taj simptom nastaje kod ljudi koji ne znaju da imaju bolest, to se može dogoditi i kod onih koji već imaju dijagnozu, ali ne poduzima odgovarajuće liječenje, što predstavlja nekontrolirane razine glukoze. Provjerite postoje li drugi simptomi koji ukazuju na prisutnost dijabetesa.
- Što učiniti : Kada sumnjate da imate dijabetes, trebali biste vidjeti liječnika opće prakse ili endokrinologa za testove koji pomažu potvrditi dijabetes. Nakon toga, hranjenje treba prilagoditi i po potrebi koristiti lijekove preporučene od strane liječnika. Pogledajte koje se testove najčešće koriste za dijagnosticiranje dijabetesa.
3. Dijabetes insipidus
Dijabetes insipidus je poremećaj bubrega koji, iako ima identičan naziv, nije povezan s šećernom bolesti i stoga nije uzrokovan viškom šećera u krvi uzrokovan hormonskom promjenom koja uzrokuje uklanjanje bubrega vodu kroz urin.
Još jedan vrlo čest simptom je prisutnost prekomjerne žeđi, budući da se većina vode eliminira iz tijela. Neki uzroci koji mogu uzrokovati dijabetes insipidus uključuju traumu mozga, autoimune bolesti, infekcije ili čak tumore. Bolje razumjeti što je ova bolest i kakvi su njezini uzroci.
- Što učiniti : najbolje je konzultirati nekog endokrinologa kako bi potvrdili dijagnozu i započeli najprikladniji tretman, što se može učiniti s malo soli u prehrani i s nekim lijekovima koje je pokazao liječnik.
4. Promjene jetre
Kada jetra ne radi pravilno, jedan od simptoma koji mogu nastati je višak urina, kao i česti poriv za mokrenjem. To je zbog toga što jetra nije u stanju pravilno filtrirati krv koja prolazi i stoga bubrezi mogu raditi na kompenzaciji. Uz višak urina, također je moguće da se boja urina mijenja i postaje tamnija.
- Što učiniti : Budite svjesni drugih znakova koji mogu ukazivati na probleme jetre kao što su slaba probava, bol u gornjoj desnoj strani abdomena, zalijevanje kože ili gubitak težine. Ako se to dogodi, posavjetujte se sa hepatologom kako biste identificirali problem i započeli najprikladniji tretman. Na primjer, neki čaj koji može pomoći u zdravlju jetre uključuje boldo, artičoke ili čičak. Pogledajte 11 simptoma koji mogu ukazivati na probleme jetre.
5. Korištenje diuretika
Glavna funkcija diuretskih lijekova, kao što je furosemid ili spironolakton, je eliminirati višak tekućine u tijelu. Stoga, ako uzimate bilo koji od ovih lijekova, normalno je da i tijekom dana uzmete više pee.
Općenito govoreći, ovi lijekovi naznačuju liječnik za liječenje simptoma povezanih s srčanim tegobama ili čak infekcije mokraćnog sustava i ne smije se koristiti bez liječničkog savjetovanja, osobito kod procesa mršavljenja jer mogu uzrokovati gubitak važnih minerala.
- Što učiniti : Ako uzimate diuretik na liječnički sastanak, ali nemir previše mokrenja je vrlo neugodno, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste vidjeli može li smanjiti dozu ili promijeniti vaš lijek. Ako ga uzimate bez savjeta, trebali biste prestati uzimati lijek i posavjetovati se s liječnikom.
6. Trudnoća
Iako nije zdravstveni problem, trudnoća je još jedan vrlo čest uzrok viška mokrenja. To je zato što tijekom ove faze ženskog života postoji nekoliko promjena, osobito na hormonskoj razini koja dovodi do povećanja opskrbe krvlju i funkcije bubrega. Stoga je uobičajeno da trudnica urini više od normalne.
Osim toga, tijekom trudnoće također je normalno da maternica raste i da pritisak na mjehur, što češće uzrokuje uriniranje tijekom dana, jer se mjehur ne može proširiti kako bi se nakupilo previše pire.
- Što učiniti : Prekomjerno mokrenje tijekom trudnoće potpuno je normalno, no pokušati smanjiti količinu urina trudnica može izbjeći neka pića koja potiču proces formiranja urina poput kave i čaja, dajući prednost vodama, na primjer.
7. Višak kalcija u krvi
Višak kalcija u krvi, također poznat kao hiperkalcemija, događa se osobito kod osoba s hiperparatiroidizmom, a karakterizira prisutnost kalcija u krvi iznad 10, 5 mg / dl. Osim što uzrokuje značajno povećanje količine urina, hiperkalcemija može također predstavljati druge znakove kao što su pospanost, prekomjerna umor, mučnina i česta glavobolja.
- Što učiniti : Ako postoji sumnja u višak kalcija u krvi, trebate se obratiti liječniku opće prakse i testirati krv. Ako je dijagnoza potvrđena, liječnik obično koristi diuretske lijekove koji pokušavaju brzo ukloniti visoku razinu kalcija u krvi. Pogledajte više o tome što je hiperkalcemija i kako se liječi.
