Sindrom iznenadne smrti je kada beba umre neočekivano i neobjašnjivo za vrijeme spavanja, jer čak i nakon obavljanja svih potrebnih testova nema smisla za njegovu smrt.
U ovom se slučaju vjeruje da je dijete umrlo tijekom spavanja zbog nezrelosti u sposobnosti da se probudi i iako se iznenadna smrt može dogoditi do jedne godine života, ali je češća u bebama između 2 i 3 mjeseca života.
Što uzrokuje
Iako njegov uzrok nije potpuno razumljiv, sindrom iznenadne smrti može biti povezan s nekim čimbenicima rizika kao što su:
- Beba spava trbuh dolje;
- Roditelji su pušači i razotkrivaju bebu cigaretu dok su još u trbuhu;
- Dob mame manje od 20 godina;
- Dječak spava u krevetu roditelja.
Iznenadna smrt je češća tijekom zime, osobito u hladnijim područjima Brazila, kao što je Rio Grande do Sul, gdje je zabilježen veći broj slučajeva, ali se može dogoditi i ljeti na najtoplijim mjestima.
Vjeruje se da je najveći problem kada beba ima vrlo toplu odjeću i deke, što dovodi do pregrijavanja jer to čini bebu ugodnijim i sklon je buđenju manje, a problem je upravo to. Osim toga, u visokim temperaturama beba češće predaje dojke, situaciju koja se naziva apneja u djetinjstvu. Saznajte više o ovoj promjeni, također poznatoj kao ALTE.
Kako izbjeći iznenadnu smrt bebe
Jedini način da izbjegnete iznenadnu smrt djeteta jest izbjegavanje gore navedenih čimbenika rizika i brigu o djetetu, što vašem krevetiću čini sigurno mjesto za odmor. Neke strategije koje mogu pomoći su:
- Stavite bebu na spavanje uvijek na trbuhu i ako se okrene za vrijeme spavanja, vratite ga natrag na trbuh;
- Postavljanje djeteta na spavanje s pacifier, što povećava funkcioniranje parasimpatičkog sustava, uzrokujući da se češće probudi čak i ako nije potpuno budan;
- Izbjegavajte postavljanje teških pokrivača ili pokrivača koji mogu pokriti bebu ako se kreće za vrijeme spavanja, stoga je najbolje nositi bebu u dugim rukavima i toplim hlačama i koristiti samo tanki sloj da bi se pokrio. Ako je jako hladno, pokrijte bebu s polarnim runom, ali budite oprezni da ne pokrivate glavu i stavite strane pokrivača ispod tkanine madraca;
- Uvijek stavlja bebu u svoj krevetić, iako se može smjestiti u sobu roditelja, ova se praksa ne preporuča ako je roditelj pušač;
- Ne stavljajte bebu na spavanje u istom krevetu kao i vaši roditelji, osobito nakon konzumiranja alkohola, uzimanja tableta za spavanje ili upotrebe protuzakonitih droga;
- Stavite bebu s nogama prema donjem rubu krevetića da biste spriječili da se ispod poklopca.
Sindrom iznenadne smrti nije potpuno razumljiv i potrebno je više istraživanja kako bi se razumjeli njezini uzroci. Neke mogućnosti ukazuju da ključ može biti mehanizam koji kontrolira disanje tijekom spavanja i prijelaz s načina na koji dijete još diše, na način na koji odrasle dišu, što se događa između 2. i 4. mjeseca života. Druga mogućnost će biti genetske promjene.
Koliko mjeseci može beba spavati?
Dijete može spavati samo trbuhu nakon 1 godine života, tj. Kada više nema rizika od sindroma iznenadne smrti. Do tada dijete bi trebalo samo spavati na trbuhu, bilo da je to jutro, popodne ili čak noć. Ova pozicija je najsigurnija i dok će glava bebe ostati na svojoj strani, ne smije se gušiti, ali ako nastavite sa tim strahom, ne zaboravite staviti bebu na pucanje kad god ga spavate.
Postavljanje trbuha je sigurnije i smanjuje rizik od iznenadne smrti, ali također smanjuje rizik od infekcija uha, tako da dijete samo treba dobiti.
