Sok od breskve za poboljšanje funkcije crijeva izvrstan je kućni lijek jer je to plod bogat vlaknima koja stimuliraju lijenost crijeva.
Recept za breskvu sok za poboljšanje funkcioniranja crijeva
sastojci
- 3 breskve;
- 1 čašu vode;
- 1 žlica lanenog sjemena.
Način pripreme
Pobrnite sastojke u miješalici, zasladite na okus i pijete slijedeće.
Breskva je plod s ogromnom prehrambenom vrijednosti, budući da je bogata vitaminom A, poboljšava vid i jača imunološki sustav uzimajući vitamina C i B. Povećanje dnevne potrošnje ovog voća je jednostavan savjet koji omogućuje bolju kvalitetu života i spriječiti brojne bolesti.
