Binge eating je psihički poremećaj koji ima nekoliko faktora, kao što su endokrini i emocionalni. Vrlo restriktivne prehrane i velike gubitke, poput voljene osobe, gubitka posla ili istjecanja novca, također mogu dovesti do pojave binge eatinga.
Budući da je istodobno uzrokovan mnogim razlozima, liječenje binge eatinga obavlja nekoliko zdravstvenih djelatnika poput liječnika, nutricionista, psihologa, a ponekad i psihijatra, kako bi se riješio problem koji je u pitanju.
Simptomi binge eating
Simptomi binge eating su:
- Jesti pretjerano;
- Jesti čak i bez gladi;
- Imate problema s zaustavljanjem prehrane;
- Postoji ili ne mora biti osjećaja krivnje nakon "napada" na hladnjaku ili dispenzeru;
- Jedite čudnu hranu kao što je sirova riža, lonac maslaca, hladno grah s sirom i sl .;
- Jesti vrlo brzo;
- Jesti skriveno;
- Neizmjerno zadovoljstvo u jelu;
- Mala zabrinutost zbog prekomjerne težine.
Kompulzivni pojedinac u vrijeme "napada" može u kratkom vremenu ingesti više od 10.000 kalorija, kada bi trebao u prosjeku jesti 1200 kalorija dnevno.
Kako je liječenje?
Liječenje za prehranu binge treba početi što je prije moguće i važno je da pojedinac zna da je potrebno neko vrijeme da se počne djelovati.
Važno je uzimati lijekove, regulirati hormonsku funkciju i tako smanjiti fizičku i emocionalnu glad koja nastaje zbog anksioznosti, stresa i depresije. Ovi lijekovi moraju biti propisani od strane endokrinologa i zahtijevaju kupnju receptusa.
Nutricionista je vrlo važan profesionalac koji vodi pojedinca u ono što treba jesti i kada će jesti. Ovaj stručnjak specijaliziran je za hranu i može vam dati vrijedne savjete za prevladavanje gladi jedući pravu hranu.
Vježbe služe za poboljšanje raspoloženja i skreću pozornost od hrane, a psihoterapijske vježbe će biti korisne za liječenje emocionalnog dijela pojedinca.
