Ovaj sok od mrkve i repe je izvrstan kućni lijek za jačanje imunološkog sustava jer je bogat beta-karotenom i antikancerogenim tvarima, a još uvijek pruža svjež i mladenstveni osjećaj.
Potrošnja ovog soka je vrlo važna za zaštitu tijela, jer kada je imunološki sustav oslabljen, pojedinac postaje osjetljiviji na bolesti.
Idealno je popiti najmanje 1 čašu dnevno, jer osim jačanja imunološkog sustava izbjegava se i druge probleme poput anemije i hipertenzije, na primjer.
sastojci
- 3 mrkve
- 1/3 repa
Način pripreme
Odvojite sastojke u centrifugi odvojeno tako da se smanjuju na sok i zatim ih pomiješaju u staklo.
Pogledajte druge prirodne načine za jačanje imunološkog sustava.
