Tjelesna dismorfija je psihološki poremećaj kod kojeg postoji pretjerana zabrinutost za tijelo, zbog čega osoba precjenjuje male nesavršenosti ili ih zamišlja, što rezultira vrlo negativnim utjecajem na njezino samopoštovanje, osim što utječe na njihov život na poslu, u školi i druženje s prijateljima i obitelji.
Ovaj poremećaj jednako utječe na muškarce i žene, posebno u adolescenciji, a na njega mogu utjecati genetski čimbenici ili čimbenici okoliša. Tjelesna dismorfija može se liječiti antidepresivima i psihoterapijskim seansama, uz pomoć psihologa ili psihijatra.
Kako prepoznati simptome
Ljudi koji pate od tjelesne dismorfije pretjerano se brinu o izgledu tijela, ali u većini slučajeva više ih brinu detalji lica, poput veličine nosa, ušiju ili pretjerane prisutnosti akni, na primjer.
Karakteristični znakovi i simptomi ovog poremećaja su:
- Imati nisko samopoštovanje;
- Pokažite pretjeranu brigu za određene dijelove tijela;
- Uvijek se gledajte u ogledalo ili potpuno izbjegavajte ogledalo;
- Poteškoće u koncentraciji na druge svakodnevne stvari;
- Izbjegavajte društveni život;
Muškarci s tjelesnom dismorfijom obično imaju teže simptome, imaju veću zabrinutost za genitalije, konstituciju tijela i gubitak kose, dok žene više brine izgled kože, težina, bokovi i noge.
Online test na tjelesnu dismorfiju
Ako mislite da možda patite od tjelesne dismorfije, popunite sljedeći upitnik kako biste saznali svoj rizik:
- 1. Brinete li puno o svom fizičkom izgledu, posebno u određenim dijelovima tijela?
Ne da
- 2. Osjećate li da puno razmišljate o svojim nedostacima u izgledu i da biste voljeli manje razmišljati o tome?
Ne da
- 3. Smatrate li da nedostaci vašeg izgleda uzrokuju puno stresa ili da utječu na vaše svakodnevne aktivnosti?
Ne da
- 4. Provodite li više od sata dnevno razmišljajući o svojim nedostacima u izgledu?
Ne da
- 5. Je li vaša najveća briga povezana s time da se ne osjećate dovoljno mršavo?
Ne da
Kako potvrditi dijagnozu
Dijagnoza se sastoji od promatranja, od strane psihologa ili psihijatra, ponašanja osobe, odnosno načina na koji govori o svom tijelu i načina na koji pokušava sakriti svoje nesavršenosti.
Tjelesna dismorfija i poremećaji prehrane
Tjelesni dismorfični poremećaj povezan je s poremećajima prehrane, posebno anorexia nervosa, u kojem osoba također ima poteškoća u vezi s drugim ljudima.
Simptomi u oba poremećaja su slični, međutim važno je dugoročno praćenje multidisciplinarnog tima, jer postoji velika vjerojatnost napuštanja liječenja u prvim mjesecima.
Mišićni dismorfični poremećaj
Mišićni dismorfični poremećaj, poznat i kao vigoreksija, karakterizira stalno nezadovoljstvo te osobe svojim mišićnim izgledom, uglavnom u muškaraca koji obično misle da mišići nisu dovoljno veliki.
Stoga, kao posljedica toga, osoba provodi mnogo sati u teretani i usvaja anaboličku prehranu kako bi pridobila mišićnu masu, uz pokazivanje simptoma tjeskobe i tjelesne dismorfije.
Moguci uzroci
Još se zasigurno ne zna koji su uzroci nastanka ovog psihološkog poremećaja, ali smatra se da je možda povezan s nedostatkom serotonina, a na njega mogu utjecati genetski čimbenici i obrazovanje djeteta, u okruženju u kojem postoji pretjerana zabrinutost zbog slike.
Kako se vrši liječenje
Općenito, liječenje tjelesne dismorfije provodi se psihoterapijskim sesijama, naime kroz kognitivnu bihevioralnu terapiju. Kognitivno-bihevioralna terapija sastoji se od kombinacije kognitivne terapije i bihevioralne terapije, koja se usredotočuje na to kako osoba obrađuje i tumači situacije koje mogu generirati patnju. Saznajte što je kognitivna bihevioralna terapija i pogledajte kako djeluje.
Uz to, možda će biti potrebno uzimati antidepresive i anksiolitike, koje psihijatar može propisati. Ovi lijekovi mogu pomoći u smanjenju opsesivnog ponašanja povezanog s tjelesnom dismorfijom, pridonoseći poboljšanju samopoštovanja i povećanju kvalitete života.
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
Bibliografija
- BJORNSSON, Andi S. i sur. al .. Tjelesni dismorfični poremećaj. Dijalozi Clin Neurosci .. Vol.12. 2.ed; 221–232, 2010
- BONFIM, Grazielle Willian et. al .. Dizmorfični poremećaj tijela: pregled literature. Klinički konteksti. Sv.9. 2.ed; 240-252, 2016
- BROHEDE, Sabina i sur. Validacija upitnika tjelesnog dismorfnog poremećaja u uzorku zajednice švedskih žena. Psihijatrijska istraživanja. Svezak 210, n.2. 647-652, 2013
- BEHAR, Rosa i sur. Tjelesni dismorfični poremećaj: klinički aspekti, nozološke dimenzije i kontroverze s anorexia nerviosa. Vlč Med Čile. 1-8, 2016
Glede: "Simptomi tjelesne dismorfije":
- BROHEDE, Sabina i sur. Validacija upitnika tjelesnog dismorfnog poremećaja u uzorku zajednice švedskih žena. Psihijatrijska istraživanja. Svezak 210, n.2. 647-652, 2013
