Obično je naznačeno da se uzima 1 kapsula dnevno DHEA 100g, dodatak koji potiče povećanje mišićne mase, ali način korištenja ove vrste dodataka može varirati ovisno o doziranju i zaštitnom znaku. Stoga se preporučuje da pročitate upute proizvođača na etiketi proizvoda ili se obratite nutricionista prije nego počnete uzimati ovaj dodatak.
Dodaci DHEA mogu se kupiti u trgovinama prirodnim proizvodima, konvencionalnim ljekarnama i nekim supermarketima, u obliku kapsula poput 25, 50 ili 100 mg nekih marki kao što su GNC, MRM, Natrol ili Finest.
Raspon cijena
Cijena dodatka DHEA iznosi cca 100 reais, međutim, iznos može varirati ovisno o dozi dopuna i zaštitnog znaka.
indikacije
Dodatak DHEA je indiciran da održava kontrolirane razine hormona, osobito testosterona i estrogena. Na taj način, dodatak DHEA može pomoći u borbi protiv znakova starenja, održavanja mišićne mase i sprječavanja pojave bolesti poput hipertenzije, dijabetesa, impotencije ili osteoporoze.
Nuspojave
Nema prijavljenih nuspojava DHEA dodataka, međutim, znatno povećana razina spolnih hormona u tijelu može dovesti do promjena u glasu, gubitka kose ili povećanog rasta kose na licu, na primjer.
kontraindikacije
U paketu nisu pronađene kontraindikacije, međutim trudnice, dojilje i djeca trebaju se konzultirati s liječnikom opće prakse prije nego što počnu njihovo gutanje.
Zato što DHEA radi
"DHEA" je tvar koja se ekstrahira iz soje ili jamsora, a koristi se za odgađanje starenja i olakšava gubitak težine, na primjer, jer pomaže u proizvodnji drugih spolnih hormona kao što su testosteron i estrogen, sprečavanje gubitka mišićne mase, Ova tvar prirodno proizvodi bubrezi, ali njihova razina počinje opadati nakon dobi od 20 godina.
