KAKO LIJEČITI KRONIČNU NESANICU - POREMEĆAJI SPAVANJA

Kako liječiti kroničnu nesanicu



Izbor Urednika
Kako dobro prati voće i povrće
Kako dobro prati voće i povrće
Kronična nesanica javlja kada pojedinac ima simptome kao što su poteškoće u spavanju ili nastavak spavanja, često i dugo vremena. Njeni razlozi mogu biti vrlo različiti, a liječenje se može provesti kroz dobre navike prije spavanja, a ponekad uz uzimanje lijekova koje je naznačio liječnik, ali to mora uvijek biti posljednja mogućnost da se ne stvori ovisnost. Liječenje