Tijekom napada astme postoje zabrinjavajuće simptome, kao što su ljubičaste usne, puzanje u prsima i intenzivno otežano disanje. Na taj način, osoba koja pate od krize može postati vrlo zabrinuta, otežavajući simptome.
Stoga, kako bi prva pomoć odgovarala u ovim slučajevima preporučuje se:
- Umirite osobu i pomažite im da sjednu u udobnom položaju;
- Zamolite osobu da se malo nagnuti naprijed, stavljajući svoje laktove na leđa stolca, ako je moguće, kako bi se olakšao disanje;
- Pobrinite se da osoba ima neku medicinu za astmu, ili bundu, i dati lijek;
- Nazovite brzo kola hitne pomoći, nazovite 192, ako osoba zaustavi disanje ili nema bombu u blizini.
U slučaju da se osoba onesvijesti i ne diše, treba početi srčanu masažu kako bi srce djelovalo i pomoglo u spašavanju života. Evo kako ispravno raditi srčanu masažu.
U slučajevima u kojima nema astme bombe u blizini, preporučljivo je stajati na istom mjestu sve dok medicinska pomoć ne stigne, tako da tijelo ne brzo troši mali kisik koji ulazi u pluća.
Kako izbjeći krizu astme
Kako bi izbjegli napade astme, važno je utvrditi koji čimbenici pogoršavaju simptome, a zatim ih pokušajte izbjeći tijekom dana. Neki od najčešćih čimbenika uključuju onečišćenje, alergije, hladni zrak, prašinu, mirise ili jak dim. Pogledajte druge ključne trikove kako biste izbjegli krize.
Osim toga, prehlada, gripa ili sinusitis, na primjer, također mogu uzrokovati intenzivnije simptome astme, što olakšava napadajima.
Stoga je neophodno održavati liječenje koje je dokazao liječnik čak i kada se simptomi ne pojavljuju već dugo jer pomažu u sprečavanju pojave novih napadaja. Dobar savjet je uvijek držati dodatnu "bombinha", čak i ako više nije potrebna, kako bi se mogla koristiti u vremenima krize ili hitnim slučajevima.
Također pogledajte kako prehrana može pomoći u smanjenju intenziteta napada astme:
