NE-UGLJIKOHIDRATNI SNACK RECEPTI ZA SUŠENJE TRBUHA - PREHRANE I PREHRANE

5 Low Carb Snacks mršaviti



Izbor Urednika
5 koraka do uklanjanja žuljeva kod kuće
5 koraka do uklanjanja žuljeva kod kuće
Low Carb dijeta je ona koja bi trebala smanjiti potrošnju ugljikohidrata u hrani, posebno eliminirajući izvore jednostavnih ugljikohidrata kao što su šećer i bijeli brašno. S redukcijom ugljikohidrata važno je prilagoditi unos proteina i povećati unos dobrih masti, kao što su matice, maslac od kikirikija, avokado i maslinovo ulje. Saznajt