Cimet stimuliraju mozak i mogu spriječiti Alzheimerovu bolest jer sadrži cinnamaldehid, kumarin i tanine koji mogu inhibirati akumulaciju toksina u tijelu, uključujući mozak, djeluje na tau protein koji je uključen u Alzheimerovu bolest i još pomaže smanjiti oksidativni stres i upalu, smanjujući vjerojatnost osobe koja razvija Alzheimerove bolesti, što je progresivni gubitak pamćenja.
Nekoliko je znanstvenih istraživanja provedeno kako bi se procijenilo kako začini kao što su cimet, đumbir i kurkuma mogu pomoći u prevenciji i liječenju demencije, ali unatoč pozitivnim rezultatima koji su pronađeni, potrebno je provesti daljnje istraživanje kako bi se to znanje proširilo i testirati učinak ekstrakta cimet u ljudi, tako da farmaceutska industrija može stvoriti lijek pomoću cimeta kao aktivnog sastojka.
S tim se studijama može zaključiti da redovita konzumacija cimeta može pomoći u prevenciji Alzheimerove bolesti, ali ne može se reći da je konzumacija praha od cimeta ili štapa na domaći način dovoljna da spriječi demenciju ili da je korisno u liječenju ove bolesti i stoga onih koji pate od ove bolesti treba nastaviti liječiti lijekovima koje je propisao liječnik.
Kako koristiti cimet za sprečavanje Alzheimerove bolesti
Da bi spriječili Alzheimerove bolesti, može biti korisno jesti cimet redovito na svim obrocima, ali je također neophodno zadržati stimulaciju mozga proučavanjem, čitanjem knjiga i igranjem igara koje stimuliraju spoznaje, poput križaljki.
Neki prijedlozi za korištenje cimeta su:
- Pospite cimetom na pecivo voće kao što su jabuka, kruška ili banana;
- Uzmite čaj koji se može napraviti s 500 ml vode i 1 štapićem cimeta;
- Dodajte cimetov prah u zobene pahuljice, što čak pomaže u kontroli šećera u krvi.
Drugi način može biti kupnja kapsula od cimeta i uzimanje od 500 mg do 1 g po danu ili prema medicinskom savjetu jer je dnevna doza sigurnosti 2 grama dnevno.
Iako svatko može razviti mentalne bolesti poput Alzheimerove bolesti, ljudi koji imaju najveće šanse su oni koji imaju izravne srodnike, kao što su roditelji ili djedovi i bake. Za ove redovite konzumacije dobrih dnevnih doze cimeta, može se još više naznačiti.
Kontraindikacije cimeta uključuju žene koje su trudne ili se sumnjaju u trudnoću jer potiče kontrakciju maternice i mogu biti štetne za fetus, a njegova bi primjena također trebala biti smanjena u slučaju želučanih ili crijevnih ulkusa.
Pogledajte ostale prednosti cimeta u sljedećem videozapisu:
