Veliki prirodni recept za detoksifikaciju tijela je uzimanje ovog limunovog soka svježim povrćem jer pomaže uklanjanju toksina akumuliranih u jetri i cijelom tijelu zbog potrošnje industrijalizirane hrane.
Detoksikacija organizma sastoji se od procesa eliminacije nakupljenog otpada i toksina. Ti toksini su štetne tvari koje potječu uslijed ingestije kemijskih komponenti koje koristi prehrambena industrija, kao što su aditivi, konzervansi, bojila, zaslađivači ili čak zagađenje.
Uz promicanje detoksikacije tijela, ovaj sok također posjeduje i jača svojstva, poboljšavajući imunološki sustav.
sastojci
- 3 stupnjeva celera
- 5 listova špinata
- 1 limun
- 1 jabuka
priprema
Pobijedite sve u miješalici i naprezanje, ako vam je draže. Korištenje centrifuge čini preparat praktičnijim. Dovedite ovaj detoksifikantni sok, dnevno, 7 dana, da biste mogli detoksifikovati jetru, krv, crijevo i lakše postići gubitak težine.
Da bi se potaknula detoksikacija organizma, ipak je neophodno izbjeći gutanje:
- kofein;
- šećer i
- alkoholna pića
To su toksični elementi u tijelu, a ograničavanje ili uklanjanje prehrane je inteligentan način za očuvanje vašeg mentalnog i tjelesnog zdravlja, kao i vitalnosti, imuniteta, plodnosti, koncentracije i čak kvalitete spavanja.
Uz sok od celera i špinat, juhe se također mogu koristiti za detoksifikaciju tijela i pomoć u mršavljenju. Pogledajte sljedeći videozapis i saznajte kako napraviti detoks s najboljim sastojcima.
Pogledajte druge načine detoksifikovanja tijela:
- Sok od detoksifika
- Detox dijeta
- Detoxifying Tea
