STRATEGIJE ZA POBOLJŠANJE PAMĆENJA VJEŽBANJEM - SPOSOBNOST
Glavni / Sposobnost / 2018

Vježbanje nakon proučavanja objedinjuje memoriju



Izbor Urednika
Što može izazvati iznenadno srčano zaustavljanje
Što može izazvati iznenadno srčano zaustavljanje
Idete u teretanu, idete na trčanje ili radite bilo koju drugu tjelesnu vježbu koja vašoj košulji znojiti do 4 sata nakon studija, može potvrditi memoriju i poboljšati učenje. Vjeruje se da je ovo poboljšanje pamćenja povezano s povećanim protokom krvi u mozgu i povećanom proizvodnjom kateholamina koji se osiguravaju vježbom. Međutim, n