POTROŠNJA MLIJEKA U TRUDNOĆI - TRUDNOĆA
Glavni / trudnoća / 2018

Potrošnja mlijeka u trudnoći



Izbor Urednika
Za što se koristi araça?
Za što se koristi araça?
Preporuča se konzumacija kravljeg mlijeka u trudnoći jer je bogata kalcijem, mineralom koji je vrlo važan za dobar rast i razvoj bebe i stoga se savjetuje da žena tijekom trudnoće u prosjeku od 800 ml do 1 litre od kravljeg mlijeka po danu. Oni koji ne mogu konzumirati toliko mlijeka mogu zamijeniti hranom bogatom kalcijem, poput grčkog prirodnog jogurta i sira, na primjer, važno je osigurati da konzumirate oko 1 gram kalcija dnevno. Da bi