sezam

Sezam je ljekovita biljka, također poznata kao sezam, široko korištena kao kućni lijek za zatvora ili za borbu protiv hemoroida.

Njegov znanstveni naziv je Sesamum indicum i može se kupiti na nekim tržištima, trgovinama prirodnim proizvodima, otvorenim tržištima i u ljekarnama manipulacije.

Za što se koristi sezam?

Sesam se koristi za liječenje opstipacije, hemoroida, lošeg kolesterola i višak šećera u krvi. Osim toga, poboljšava elastičnost kože, odgađa izgled bijele kose i jača tetive i kosti.

Sesame svojstva

Svojstva sezama uključuju njegovu astringentnu, analgetičku, antidijabetičnu, antidiarrhealnu, protuupalnu, baktericidnu, diuretsku, opuštajuću i odbojnu aktivnost.

Kako koristiti sezam

Korišteni dijelovi sezama su sjeme.

Sezam se može koristiti u pripremi kruha, kolača, krekera, juha, salata, jogurta i graha.

Nuspojave sezama

Nuspojava sezama je zatvor kada se konzumira u višku.

Kontraindikacije sezama

Sezam je kontraindiciran kod bolesnika s kolitisom.

Sesame prehrambene informacije