Liječenje artroze može se provesti upotrebom lijekova, fizikalne terapije, vježbanja i u najozbiljnijim slučajevima kada simptomi trajno čine život teškom za tu osobu, može se naznačiti operacija, ali u potonjem slučaju.
Obično se simptomi dobro nadziru s protuupalnim tabletama kao što je ibuprofen, ali budući da ih se ne smije uzimati više od 7 dana zbog nanošenja bolova u želucu, vaš liječnik može preporučiti dnevnu primjenu protuupalnih masti kako bi prolazili na mjestu bol.
Fizikalna terapija je izvrstan saveznik i korisna je za ublažavanje boli, smanjenje oteklina, šum kod pomicanja zgloba i poboljšanje funkcije, što je indicirano za sve ljude. U kombinaciji s lijekovima vrlo su učinkoviti u ublažavanju boli i poboljšanju funkcije.
Tako, tretmani dostupni za artroza uključuju:
1. Lijekovi za artritis
Lijekovi za artrozi mogu se izvesti uzimanjem analgetika i protuupalnih lijekova, kao što su paracetamol, aspirin, ibuprofen i naproksen, za ublažavanje boli i oteklina zglobova ili primjenu Momentovog ili Voltarenove masti. Drugi lijek koji se koristi u artrozi je Artroliv ili Condroflex koji sadrže dvije tvari koje pomažu obnavljanju hrskavice zglobova, štiteći ih od degeneracije. Saznajte više na: Lijek za artritis.
Kada ti lijekovi u kombinaciji s fizikalnom terapijom nemaju očekivani učinak i bol je onesposobljava, liječnik može propisati infiltraciju anestetičkom, kortikoidnom ili hijaluronskom kiselinom izravno u zahvaćeni zglob. Saznajte više na: Infiltracija u koljenu olakšava bol i poboljšava kretanje.
2. Fizioterapija za artrozi
Fizioterapijski tretman za artroze ima za cilj smanjiti bol i nelagodu upotrebom fizioterapeutskih uređaja, toplinskih resursa kao što su toplina ili pakiranja leda, te vježbe mobilizacije i jačanja. Time se sprečava uništavanje hrskavice, povećavajući intraartikularni prostor kroz vježbe i mobilizaciju. Saznajte kako se fizikalna terapija artroze može obaviti klikom ovdje.
Jačanje mišića koji okružuju zahvaćeni zglob je izuzetno važno za ovaj spoj da bude malo više zaštićen i uzrokuje manje boli pa se stoga preporučuje vježbati vježbe fizioterapeuta, kako u klinici tako iu kući. Upoznajte neke vježbe za artroza koljena.
Biciklizam na traci za trčanje i rad Pilatesa također su dobar izbor za kada nema boli za održavanje snage, što je korisno u smanjenju ranog povratka simptoma.
3. Kirurgija za artroze
Kirurgija je naznačena kada je uporaba lijekova i fizikalne terapije bila nedostatna za ublažavanje boli i ograničenja koja pojedinac predstavlja. To bi uvijek trebalo biti posljednja terapijska opcija jer može ostaviti trajne posljedice kao što je gubitak opsega kretanja zahvaćenog zgloba.
Operaciju se može obaviti kako bi se ogulilo zahvaćeno tkivo ili zamijenilo dio ili cijeli zglob. Nakon postupka osoba još uvijek treba podvrći fizioterapiji još nekoliko tjedana sve dok se tkivo potpuno ne izlije i ne treba koristiti štapove ili druge uređaje koji pomažu kretanju i dok osoba ne bude u stanju normalno obavljati svoje dnevne aktivnosti.
4. Prirodni tretman za artritis
Dobar prirodni tretman za artroze je konzumacija čaja sjemenke sucupira, jer ova ljekovita biljka ima smirujući i regenerirajući učinak zglobova, što je korisno za nadopunjavanje kliničkog i fizioterapeutskog tretmana. Za čaj se preporuča kuhati 12 sjemenki sucupira drobljenog u litru vode i piti nekoliko puta tijekom dana.
Drugi način korištenja sucupira za artroze je da uzimaju njegove kapsule. Saznajte kako koristiti učinke u: Sucupira u kapsulama.
5. Početna liječenje artritisa
Dobar kućni tretman za osteoartritis je staviti vrećicu vruće vode na zahvaćeni zglob kad boli. Da bi se postigao isti cilj stavljajući snop punjene tkanine s grijanim sezamovim sjemenkama ili lanenim uljem u mikrovalnu pećnicu preko zgloba kako bi se smanjila bol i nelagoda. Preporuča se ostaviti na približno 15 do 20 minuta. Pogledajte više opcija u: Home lijek za osteoartritis.
Znakovi poboljšanja i pogoršanja
Smanjenje oteklina, bolova i poboljšanja funkcije prvi su znaci poboljšanja u osteoartritisu, ali uz trajnost tih simptoma očituje se pogoršanje stanja, a potrebno je istražiti što se može dogoditi putem ispitivanja slika kao što su munje- x ili magnetskom rezonancijom.
Komplikacije artritisa
Komplikacije nastaju kada liječenje nije izvedeno s povećanjem intenziteta i učestalosti boli. To može ukazivati na napredovanje artroze, s većim područjem pogođenim, a ponekad samo kirurgija za postavljanje proteze može donijeti olakšanje od simptoma.
Briga za artroze
Bez obzira na to kakav je tretman liječnik i pacijent odabrao, bitno je da pojedinac slijedi neke preporuke za jačanje liječenja, kao što su:
- Izgubite težinu ako ste prekomjerna težina idealna za vašu visinu i dob;
- Jesti zdravo, dajući prednost potrošnji protuupalne hrane;
- Pijte puno vode, kako biste podmazali zglobove i fleksibilnost kože i mišića;
- Odmorite se kad god osjetite bol u zglobovima;
- Izbjegavajte napore;
- Nosite prikladnu odjeću i obuću koja je lagana i udobna.
Osim toga, preporuča se izbjegavanje ponavljajućih pokreta s oboljelim zglobom. Na primjer, svatko tko ima artroze na rukama ili prstima treba izbjegavati pletenje, kukičanje ili pranje odjeće ručno, a svatko tko ima artroza na kralježnici treba izbjegavati penjanje stepenicama ili ustajanje gore i dolje u svakom trenutku.
