Jednostavan za pripremu domaćeg lijeka za umornu nogu je čaj od naranče, jer su bogati flavonoidima i vitaminom C koji pomažu smanjiti nelagodu osjećaja umornih nogu.
sastojci
- 30 g narančaste lišće
- 20 g krute soli
- 3 litre vode
Način pripreme
Kuhajte 5 minuta listova narančastog drveta u 3 litre vode. Zatim dodajte grubu sol i operite noge s čašom još uvijek toplim, zadržavajući noge natapajući dok se voda ne ohladi.
Pranje treba obaviti prije spavanja kako bi se smanjilo oticanje i umor nogu.
Korisni linkovi:
- Home lijek za bol u nogama
- Home lijek za natečene noge
