Herniirani disk se može izliječiti kirurškim zahvatom radi ispravljanja pogođenog intervertebralnog diska ili, u nekim slučajevima, blažim oštećenjem, promjena može biti riješena intenzivnim tehnikama fizikalne terapije, primjerice posturalnom reedukcijom i osteopatijom.
Ove tehnike pomažu da se disk prenese na ispravno mjesto kralježaka, kroz vuču, manipulaciju i istezanje, sposobnim smanjiti simptome uzrokovane kompresijom kralježničkih živaca.
Međutim, većina slučajeva hernija diska ne zahtijeva ovu vrstu liječenja, budući da se simptomi ove bolesti mogu kontrolirati upotrebom protuupalnih lijekova, mišićnih relaksanta i fizioterapije. Shvatite kako se popravlja kila.
Kako se obavlja operacija?
Kirurgija za hernijacijske diskove najčešće je naznačena kod vrlo teških slučajeva, gdje je intervertebralni disk veoma velik, do točke liječenja, uz korištenje lijekova i drugih tehnika, da ne bude učinkovit.
To je učinio ortopedist ili neurokirurg, pod općom anestezijom, u postupku koji uklanja zahvaćeni intervertebralni disk. Ovaj postupak se također može obaviti video, u kojem je tanka cijev umetnuta u kožu s kamerom na vrhu.
Duljina boravka u bolnici je brza, obično 1 do 2 dana, no potrebno je odmarati oko 1 tjedan kod kuće i može biti poželjno nositi ovratnik ili prsluk za održavanje držanja tijekom tog razdoblja. Najintenzivnije aktivnosti, poput tjelesnih vježbi, puštene su nakon 1 mjeseca operacije.
Fizička terapija treba održavati tijekom oporavka kako bi pomogla poboljšanju kretanja i održavanju dobrog držanja. Saznajte jednostavne vježbe koje možete učiniti kod kuće kako biste poboljšali držanje i izbjegli bol.
Pogledajte sljedeći videozapis i saznajte savjete za poboljšanje simptoma uzrokovanih hernijašnim diskom:
Kako se radi fizioterapija?
Fizička terapija za hernijaciju diska varira ovisno o simptomima i ograničenjima koje predstavlja pacijent.
U početku je potrebno liječiti lokalnu bol, upalu i nelagodu, a za postizanje tog cilja možda će biti potrebno nekoliko pasivnih fizioterapijskih sjednica uz pomoć aparata i uzimanje protuupalnih lijekova koje je propisao liječnik.
Kada se ti simptomi eliminiraju, pacijent može obavljati još jednu vrstu intenzivnije fizičke terapije, a također povezati sesije osteopatije i tehnike globalne posturalne reedukcije (RPG), pilatesa i hidroterapije kao način održavanja intervertebralnog diska, koji pokazala je dobre rezultate u smanjenju simptoma.
Fizioterapijske se sesije trebaju održavati, po mogućnosti 5 dana u tjednu, a odmora se vikendom. Ukupno vrijeme liječenja varira od pojedinca do drugog jer, dok neki postižu olakšanje simptoma tijekom 1 mjeseca liječenja, drugi zahtijevaju više sjednica.
