Ovaj recept za sladoled zelenog čaja s đumbirom je dobar za zadržavanje tekućine jer ima zeleni čaj i dinje koje imaju svojstva diuretika.
Kako bi se uklonila zadržavanje vode, također je važno napiti 1, 5 do 2 litre vode dnevno. Dugotrajno zadržavanje vode može biti znak otkazivanja bubrega i može uzrokovati visoki krvni tlak pa je u takvim slučajevima važno vidjeti kardiologa.
sastojci:
- 1 komad s 1 centimetar svježe ljušteno đumbir
- 2 šalice vode
- 2 vrećice od zelenog čaja
- 2 žlice meda
- 4 žličice soka od limuna
- 1 šalica sjeckane dinje
- pola šalice kokosove vode
Postupak pripreme:
Izrežite đumbir na kriške i ponesite vatru sa 2 šalice vode. Kuhajte 3 minute. Ukloni iz vrućine, dodajte vrećice zelenog čaja i ostavite na infuziji oko 5 minuta. Odbaciti vrećice i đumbir. Dodajte 2 žlice meda i 4 žlice limunovog soka. Dopusti da se ohladi. Udahnite dinja u miješalici i pomiješajte s pola šalice kokosove vode. Dodajte u smjesu čaja i promiješajte. Podijelite u 6 sladoleda oblika i odnesite ih u zamrzivač najmanje 6 sati.
Kako bi se poboljšalo funkcioniranje bubrega i smanjuje zadržavanje tekućine, može se uzimati detox dijeta samo 2 do 3 dana, vidjeti kako:
Kako bi se uklonila zadržavanje vode, također je važno napiti 1, 5 do 2 litre vode dnevno. Zadržavanje vode može biti znak otkazivanja bubrega i može uzrokovati visoki krvni tlak pa je važno vidjeti kardiologa.
Korisni linkovi:
- 3 koraka za dezinfekciju
- Recept za odbijanje
- Soup recept za zadržavanje tekućine
- Home lijek za zadržavanje tekućine
