Ginseng i ružmarin su ljekovite biljke čija svojstva pomažu u funkcioniranju mozga i stoga ih ukazujemo kao na sastojke ovog ukusnog kućnog lijeka koji se bori s gubitkom pamćenja.
Memorija se tijekom vremena razgrađuje i obično postaje neprivlačnija na kraju školske godine ili nakon dugih mjeseci rada i napora, bez prekida za odmor i napunjenost energije. Uzimanje ovog kućnog lijeka dnevno tijekom ovih razdoblja može pomoći u suzbijanju nedostatka memorije i koncentracije.
Evo kako pripremiti ovaj recept:
sastojci
- 1 šaku ružmarina,
- 1 šaka ginsenga,
- 1 čajna žličica praha od muškatnog oraščića,
- 2 čaše vode.
Način pripreme
Stavite sve sastojke u tavu i pecite nekoliko minuta. Uzmite i popijte ovaj čaj još uvijek toplo, 2 do 3 puta dnevno.
Dobro spavanje, odmaranje oko 7 do 8 sati noći, ulaganje u hranu bogatu vitaminima i mineralima i izbjegavanje stresa i tjeskobe također je važno za poboljšanje kapaciteta mozga.
Testirajte svoje pamćenje sada
Poduzmite sljedeće testove i procijenite svoju memoriju u trenu:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Obratite pažnju!
Imate 60 sekundi da zapamti sliku na sljedećem slajdu.
Pokrenite test
60 Postoji 5 osoba na slici?- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte
- da
- Nemojte