Nemirna noga sindrom karakterizira prisilno kretanje i osjećaj nelagode u nogama, što se može dogoditi ubrzo nakon što odete u krevet ili tijekom cijele noći, ometajući sposobnost dobro spavanja.
Sindrom nemirnih nogu obično se razvija nakon 40 godina i trudnica, češći kada je pojedinac umoran.
Sindrom nemirnih nogu nema lijeka, ali se njezini simptomi mogu smanjiti tehnikama opuštanja ili gutanjem lijeka.
Simptomi sindroma nemirnih nogu
Simptomi sindroma nemirnih nogu mogu uključivati:
- Nehotični pokreti nogu;
- Spremni za kretanje nogu stalno;
- Nemir u nogama kao što su svrbež, ubod i trnce.
Intenzitet tih simptoma varira ovisno o ozbiljnosti bolesti i u nekim slučajevima može spriječiti da osoba zaspati, što dovodi do pospanosti i umora tijekom dana.
Liječenje sindroma nemirnih nogu
Liječenje sindroma nemirnih nogu treba početi tek kada se simptomi manifestuju tijekom dana ili spriječiti spavanje, uključujući uzimanje sredstava za smirenje poput klonazepama ili antiparkinsonskih lijekova kao što su Pramipexole ili Ropinirole.
Međutim, kako bi se smanjili simptomi, pojedinci bi trebali pokušati opustiti mišiće nogu prije spavanja kroz vruće kupke, istezanje ili masaža nogama.
Uzroci sindroma nemirnih nogu
Neki uzroci sindroma nemirnih nogu uključuju:
- Genetički čimbenici;
- Nedostatak željeza;
- Bubrežna insuficijencija;
- dijabetes;
- Parkinsonova bolest;
- Reumatoidni artritis.
Sindrom nemirnih nogu u trudnoći je vrlo uobičajen i nastaje uglavnom u posljednjem tromjesečju, nestaju nakon rođenja djeteta.
