Dobar kućni lijek za dijabetes je dnevna konzumacija brašna, lanenog zlica ili zobi od pasivnog voća i uzimajte čajeve koji djeluju na glukozu, kao što su piskavica i čičak, kao i ekstrakt češnjaka, budući da ove biljke pomažu za kontrolu količine šećera u krvi.
Na taj način, ti kućni lijekovi izvrstan su način nadopunjavanja liječenja preporučenih od strane liječnika i trebali bi biti dio uravnotežene prehrane s malo ugljikohidrata. Saznajte kako napraviti dijetu za kontrolu dijabetesa.
1. Voće voće pasije
Dobar kućni lijek za dijabetes sa strastvenim voćem jest da konzumira dnevno jelo voćnih pasa jer je bogato pektinom, vrstom topljivih vlakana koja djeluje na smanjenje apsorpcije glukoze u krvi i vrlo je korisno u liječenju dijabetesa.
sastojci
- 1 strast voća
Način pripreme
Otvorite strast voće, uklonite sok i sjeme, ostavljajući samo peels i donijeti peels u pećnici, dok su suha. Uz pomoć noža, uklonite vanjštinu korijena i bacite bijeli dio u mješalicu dok ne postane prah. Spremite strast voćnog pilinga u suhom, čistom, zatvorenom spremniku od svjetlosti. Konzumirajte 2 lopatice po danu, u tekućinama ili obrocima.
2. Upotrijebite zob ili mljevenu lanenu
Dodavanje 1 žlica cijele zobi ili mljevenog lanca kod svih obroka također je sjajan način kontrole šećera u krvi. Jednostavno dodajte cijeli zob ili mljeveni laneno sjeme u juhu, jogurt, voćnu salatu, grah ili unutar kruha sa sirom na ploči, na primjer.
Na taj način šećer prisutan u hrani dostiže stanice na blaži način, izbjegavajući vrhunac glikemije. To čak pomaže da izgubite težinu i otpustite crijevo jer cijela zob je bogata vlaknima.
3. Čaj od rajčice
Pokazalo se da Fenugreek ( Trigonella foenum-graecum ) može smanjiti šećer u krvi jer sadrži spojeve kao što su 4-hidroksi izoleucin, trigonelin, galaktomanan i trigonoidni, koji pomažu u regulaciji glukoze u krvi.
sastojci
- 1 šalicu vode
- 2 žličice piskavice
Kako koristiti
Stavite vodu i ostavite u šalici i ostavite stajati 3 sata, zatim kuhajte sastojke, napunite i pijete dok je toplo, 3 puta dnevno.
4. Ekstrakt češnjaka
Uzimanje češnjaka ekstrakt, znanstveno zove Allium sativum, je dobar prirodni tretman za kontrolu dijabetesa. Ekstrakt češnjaka smanjuje ukupni kolesterol i LDL i ima koristi u kontroli glikemije pa se preporučuje uzimanje 200 i 400 mg tjelesne težine kao dodatak hrani i uzimanje oralnih antidijabetičara.
5. Čaj od češnjaka
Čičak čaja ( Arctium lappa) također ima hipoglikemijski učinak i koristan je u kontroli dijabetesa tipa 2.
sastojci
- 1 litru vode
- 20 g suhog lišća zamorca
Kako to učiniti
Kuhajte 1 litru vode i dodajte 1 žlica sjeckanog teretnog lišća. Zatim pokrijte i pustite da stojite 10 minuta ili dok ne natrpnete. Konačno, potrebno je napiti smjesu i piti malo po malo tijekom dana.
.png)
