Na primjer, postoji nekoliko mogućnosti za liječenje osteoartritisa, uključujući analgetičke lijekove, protuupalne lijekove ili dodatke glukozamina i kondroitina, koji su propisani od strane liječnika opće prakse, gerijatrije ili reumatologa, ovisno o tome uzrokuju li simptomi, njihov intenzitet i potrebe svaka osoba.
Osim korištenja lijekova za ublažavanje simptoma, također je neophodno obavljati druge alternative kao što su fizioterapija i pilates, kao način za pomoć u jačanju mišića i zaštiti hrskavice, kao i izgubiti težinu, vježbati tjelesne aktivnosti, usredotočiti se na prilagodbe u položaju, i preferiraju hranu s protuupalnim svojstvima, bogatim povrćem, sjemenkama i ribom.
Artroza ili osteoartritis je bolest koja degenerira hrskavice tijela, što je zajedničko utječu na mjesta poput koljena, ruku, kralježnice i kuka. Saznajte više o tome kako prepoznati i što učiniti u slučaju ove bolesti.
Glavni lijekovi za liječenje osteoartritisa su:
1. Analgetici
Paracetamol i Dipyrone su glavni analgetici koji se koriste za ublažavanje bolova od osteoartritisa i trebaju se uzimati do 4 puta dnevno, ili prema medicinskim smjernicama i obično su dovoljni za dnevne aktivnosti.
Međutim, ovi lijekovi trebaju biti propisani od strane liječnika i upotrijebljeni u skladu s intenzitetom simptoma svake osobe.
Opioidi, poput kodina i tramadola, su snažniji analgetici, koji se koriste u slučajevima kada je bol vrlo intenzivan ili se ne poboljšava uobičajenim analgeticima. Jača verzija opioida, kao što su npr. Morfij, oksikodon i metadon, također su opcija kod onih ljudi koji pate od vrlo intenzivnih i ograničavajućih bolova.
2. protuupalni lijekovi
Na primjer, protuupalni lijekovi poput diklofenaka, nimesulida ili ketoprofena, koji se mogu uzeti kao tablete ili injekcije, mogu se koristiti s vremena na vrijeme i smirivati trenutke krize samo uz liječnički recept. To je zato što, ako se koristi prečesto, uzrokuju nekoliko nuspojava, kao što su čir na želucu i zatajenje bubrega.
3. Dodaci prehrani
Doplate za hrskavice poput glukozamina ili kondroitina koriste se za regeneraciju, održavanje elastičnosti i podmazivanje zglobova, koji imaju dobre rezultate kod nekih ljudi. Korištenje tih tvari može se izvesti odvojeno ili zajedno, kao u Condroflexu, a nalaze se u ljekarnama ili domovima prirodnih proizvoda.
4. Kortikosteroidi
Kortikosteroidi, kao što je Prednison, mogu biti opcije u nekim slučajevima stalne boli povezane s kroničnom upalom, i trebale bi se koristiti samo pod medicinskim nadzorom.
Ovi lijekovi se također mogu ubrizgati izravno u zglobove od strane liječnika svaka 3 ili 6 mjeseci, kao što su dexametazon i betametazon, pomažući u kontroli upale i boli na mjestu.
Druga mogućnost primjene injekcije je hijaluronska kiselina koja pomaže u smanjenju boli i poboljšanju pokretljivosti zglobova.
5. Masti
Topikalni lijekovi kao što su mast ili capsaicin anti-inflammatories su opcije za prolazak upaljeno mjesto, pomaže u smanjenju bolova i nelagode, a može se koristiti 2 do 3 puta dnevno do 20 dana pod medicinskim vodstvom, što može spriječiti ili smanjiti potrebu za korištenjem tableta.
U potonjem slučaju, kada su simptomi vrlo intenzivni i ne poboljšavaju se prirodnim lijekovima i tretmanima, moguće je izvršiti operaciju koja može ukloniti upaljene dijelove ili zamijeniti oštećenu hrskavicu. Saznajte više o drugim opcijama liječenja za osteoartritis.
Prirodne mogućnosti liječenja osteoartritisa
Kućni tretman za artroze učinjen je kao način da pomogne liječničkom liječenju, nikad ga ne zamjenjuje, kako bi se ubrzao oporavak boli i upale, ili bila opcija za one ljude koji imaju nekoliko simptoma ili samo žele spriječiti. Sastoji se od:
- Obavljati tjelesne aktivnosti, po mogućnosti plivanje ili aerobik u vodi;
- Napravite vježbe fizioterapije i pilatesa, najmanje dva puta tjedno, vodite fizioterapeut;
- Ergonomija, držanje i uporaba pomagala za mobilnost, kao što su ograničenja, rampe i rukohvati, kod kuće i na poslu, od strane fizioterapeuta i profesionalnog terapeuta, izvrsni su za poboljšanje pokretljivosti i sprečavanje simptoma;
- Masaže s esencijalnim uljima koja pomažu u ispuštanju, kao što su đumbir, lavanda ili bosiljak, mogu biti korisni za neke ljude;
- Alternativne tehnike, kao što je akupunktura, također mogu biti opcije za pomoć liječenju nekih ljudi pomažući u kontroli boli i nelagode.
Postoje i namirnice s protuupalnim svojstvima, bogate omega-3, antioksidansima, kalcijem i bjelančevinama koje se mogu primijeniti u dnevnoj prehrani kako bi se borila protiv upale s ribom, sjemenjem, agrumima, crvenim voćem, kokosovo ulje i maslinovo ulje, na primjer. Osim toga, neke se čajeve mogu pripremiti biljkama koje imaju protuupalno svojstvo, kao što je ružmarin i sucupira, kao način dopunjavanja liječenja prema uputama liječnika.
Pogledajte još savjeta u sljedećem videozapisu:
