Simptomi alergije na hranu u djeteta mogu se pojaviti nekoliko minuta do nekoliko sati nakon jela hrane i mogu se očitovati kroz kožu, probavni trakt i dišni trakt djeteta.
Najčešći znakovi i simptomi koji se mogu pojaviti zbog alergije na hranu su:
- Crvenkaste, natečene, rasute mrlje na tijelu;
- Generalizirano svrbež;
- Povraćanje i proljev;
- Plinovi i kolika;
- Oticanje jezika, usana i lica;
- Kašljanje i šiling;
- Teško disanje;
- Noseći kaplje.
Pored ovih simptoma, u teškim slučajevima može doći do gubitka svijesti, stoga je vrlo važno obratiti pozornost na prve znakove kad god se nova hrana uvodi u dijete.
Što učiniti kako bi se izbjegla alergija na hranu
Zbog činjenice da je beba imunološki sustav još uvijek nezrela, neka hrana treba izbjegavati tijekom prvih 6 mjeseci života, jer mogu uzrokovati alergije poput kravljeg mlijeka, jaja, orašastih školjki, soje, jagoda, kupina, bresaka, kivija i glutena, što je protein prisutan u raži, pšenici i ječmu koji mogu proizvesti netoleranciju hrane. Med, trebao bi biti uključen samo u prehranu nakon prve godine.
Ove namirnice trebaju se uvesti jedan po jedan, a treba ih očekivati između 3 i 5 dana prije dodavanja nove hrane, kako bi se utvrdilo koja je hrana izvor alergijske reakcije.
Osim toga, tijekom dojenja se ne preporuča da majka jede orahe i kikirikiju kako bi spriječila dijete da razvije alergiju na ove namirnice. Pedijatar također može preporučiti uklanjanje jaja, ribe i plodova mora od majčine prehrane u slučajevima kada roditelj ili članovi bliske obitelji imaju alergije.
Kako prepoznati alergije na hranu
Ako ste već dali dječju hranu bez prethodnog testiranja da biste utvrdili da je alergija na hranu, dobro pravilo je da uzmete neke hrane iz prehrane, napominjući svaki od njih na dnevnom redu i ostavljajući ih iz dječjih obroka tijekom oko 5 dana. Ako se simptomi alergije na hrani počnu nestajati, to znači da je beba alergična na jednu od tih hrane.
Pedijatar također može ukazivati na test alergije na hranu kako bi odredio koju hranu ili hranu za koju je alergičan.
Alergija na hranu kod proteina kravljeg mlijeka
Uobičajena alergija na hranu kod dojenčadi je alergija na protein kravljeg mlijeka, koja se može dogoditi čak i tijekom dojenja. Saznajte kako prepoznati alergije proteina kravljeg mlijeka.
Kako proteina kravljeg mlijeka prelazi u majčino mlijeko, preporučuje se dojenje bebe za uklanjanje kravljeg mlijeka iz majčine prehrane i zamjenu mlijeka s drugom hranom bogatom kalcijem, kao što su grah, tofu, tako da beba može normalno sestri.
Ako se beba hrani mliječnim proizvodima, ona također može pretrpjeti alergijsku reakciju pa se stoga treba odlučiti za ekstenzivno hidrolizirane ili aminokiselinske formule u kojima je kravlji protein degradiran i ne izaziva alergijsku reakciju. Saznajte kako odabrati najbolje mlijeko za bebu da raste zdrav.
