Poznavanje utjecaja hormona na žensko ponašanje može vam pomoći da bolje razumijete nekontrolirane promjene raspoloženja koja se događaju svaki mjesec.
Adrenalin - hormon koji omogućuje tijelu da reagira u slučajevima hitnosti.
Endorfini - imaju analgetski učinak i potiču užitak. Oni se proizvode kada vježbate tjelesnu aktivnost, na primjer.
Estrogeni - određuju menstrualni ciklus, vaginalne sekrecije i jedan su od hormona koji omogućuju ženi ovulaciju.
Progesteron - uključen je u menstrualni ciklus i aktivnost reproduktivnog sustava.
Melatonin - regulira ritam sna.
Testosteron - Regulira reakciju na stres aktiviranjem produkcije adrenalina. Prekomjerni testosteron u krvi može objasniti prekomjernu nervozu, anksioznost, pa čak i tahikardiju, s druge strane, vrlo niske razine uzrokuju umor i obeshrabrenje. Jajnici proizvode malu količinu ovog hormona.
Oksitocin - Povećava osjetljivost genitalnog trakta, želje i razinu užitka u seksualnom odnosu.
Thyroxines - hormoni koji proizvode štitnjače reguliraju metabolizam. Neravnoteža u hormonskoj proizvodnji ove žlijezde može uzrokovati kronični umor, depresiju, anksioznost i nervozu.
Prema endokrinolozima, hormoni se proizvode kroz cijeli dan, fazu mjeseca i faze života prema ritmu organizma.
