KOLIČINA METIONINA U HRANI - PREHRANE I PREHRANE

Hrana bogata metioninom za dobivanje mišićne mase



Izbor Urednika
Exfoliativni dermatitis: što je to, simptomi i kako ga liječiti
Exfoliativni dermatitis: što je to, simptomi i kako ga liječiti
Hrana bogata metioninom uglavnom su jaja, konji, mlijeko i mliječni proizvodi, riba, plodovi mora i meso, koja je hrana bogata proteinima. Metionin je važan za dobivanje mišićne mase povećanjem proizvodnje kreatina, proteina koji stimulira hipertrofiju, a sportaši ga koriste za ubrzavanje rasta mišića. Metion