Za pohranu mlijeka, ručno ili s pumpom, treba ga staviti u poseban spremnik koji se može kupiti u ljekarnama ili u bočicama i vrećicama koje se mogu sterilizirati kod kuće i koje se moraju staviti u hladnjak, zamrzivač ili zamrzivačem.
Majčino mlijeko je najcjelovitija hrana za bebu, pomažući mu da raste i izbjegne bolesti kao što su alergije, pa čak i smrznuta zdravija od bilo kojeg umjetnog mlijeka i zato se ne smije propustiti. Saznajte više na: Prednosti majčinog mlijeka za bebu.
Kako dobiti majčino mlijeko
Da bi uzela majčino mlijeko, žena bi trebala:
- Da bi vam bilo ugodno, zaključavanje kose i uklanjanje bluze i grudnjaka;
- Oprati ruke sapunom i vodom;
- Masirajte grudi s vrhovima prstiju, stvarajući kružne pokrete oko areole;
- Uklonite mlijeko ručno ili s pumpom. Ako je ručno, stavite bocu ispod dojke i podesite pritisak na dojku, čekajući kapljice mlijeka. Ako koristite pumpu, jednostavno ga stavite na dojku i uključite ga, čekajući da izađe mlijeko.
Nakon uzimanja mlijeka, bitno je staviti u kontejner datum i vrijeme koje je poduzeto kako bi žena mogla znati je li mlijeko dobro dati djetetu.
Kada uzeti majčino mlijeko
Kada žena proizvodi dovoljno mlijeka, trebala bi ga pohraniti jer joj je mlijeko najbolja hrana za bebu. Na taj način važno je uvijek uzimati mlijeko nakon što je beba završila dojenje i najmanje 1 mjesec prije no što se majka vraća na posao, budući da se koristi za tijelo da postupno proizvede više mlijeka nego beba koja se koristi za dojenje.
Koliko dugo mlijeko može biti pohranjeno
Majčino mlijeko se može čuvati u hladnjaku 48 sati, ali se može držati u zamrzivaču s odvojenim vratima do 3 mjeseca. U hladnjaku, mlijeko bi idealno trebalo biti na prvoj polici i nikada u vratima.
Otvaranje vrata hladnjaka ili zamrzivača može smanjiti temperaturu zamrzivača i može oštetiti kvalitetu mlijeka, stoga je poželjno često izbjegavati otvaranje hladnjaka ili zamrzivača. Saznajte više na: Dojenje.
Kako pohraniti
Mlijeko povučeno treba staviti u vlastiti spremnik, koji se može kupiti u ljekarnama, koji su čvrsto zatvoreni, zapečaćeni i sterilizirani.
Međutim, mlijeko se također može pohraniti u staklenu posudu s plastičnim poklopcem, kao što su Nescafé tikvice ili u odgovarajućim vrećicama za zamrzavanje i smještene u rashladne prostorije poput hladnjaka, zamrzivača ili zamrzivača. Saznajte kako sterilizirati: kako sterilizirati bocu za bebu i dude.
Ti spremnici trebaju biti ispunjeni ostavljajući 2 cm po punjenju na rubu zatvaranja i, u istom spremniku, mlijeko iz različitih napitaka dok se ne obavi volumen spremnika, ali se mora zabilježiti datum prvog povlačenja mlijeka.
Kako odmašite majčino mlijeko
Da biste odmrznuli majčino mlijeko, morate:
- Koristite mlijeko koje je duže vrijeme pohranjeno i mora se koristiti u roku od 24 sata;
- Izvadite mlijeko iz zamrzivača nekoliko sati prije uporabe, ostavljajući da se odmrzava na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku;
- Toplina mlijeka u vodenoj kupelji stavljajući bočicu mlijekom, koje će beba piti u loncu s toplom vodom i pustiti da se zagrije.
Ako spremnik ima više mlijeka nego što će beba piti, trebate samo zagrijati količinu koju treba konzumirati, a zatim pohraniti ono što je ostalo u hladnjaku do 24 sata. Ako se ovo mlijeko koje se ostavi u hladnjaku ne koristi unutar tog vremenskog razdoblja, treba ga odbaciti jer se više ne može zamrznuti.
Zamrznuto mlijeko ne smije se zagrijavati na štednjaku ili mikrovalnoj pećnici jer grijanje nije ujednačeno i može uzrokovati opekline u usta i uništiti bjelančevine mlijeka.
Kako prenijeti smrznuto mlijeko
Ako je žena uzela mlijeko i trebala je transportirati od posla do kuće, primjerice ili tijekom putovanja, trebala bi koristiti termalnu vrećicu i osvježiti led svakih 24 sata.
