Piriformis sindrom je rijetko stanje u kojem osoba predstavlja azijatni živac koji prolazi kroz vlakna piriformis mišića koji se nalazi u stražnjici. U tim ljudima išijalni živac postaje upaljen jer je pritisnut jer je živac konstantno pritisnut zbog svoje anatomske lokacije.
Kada osoba koja ima pyriformni sindrom ima upaljeno živčani živac, uobičajeno je imati snažnu bol u desnoj nozi, jer to je obično najizraženija strana, osim boli u stražnjici.
Znakovi i simptomi
Na primjer, najbolji način da saznate je li osoba Piriformisov sindrom jest napraviti pregled kao što su MRI, CT ili ultrazvuk. Međutim, obilježja išijasa kod ljudi s ovim sindromom obilježavaju:
- Bol u obliku uboda, probadanja, peckanja ili trnjenja u gluteusu ili iza bedara;
- Možda postoji bol u stranu nogu i gornjeg dijela stopala;
- Bol se pogoršava dok sjedite i prelazite nogu;
- Prva kriza može nastati u trudnoći zbog povećanja težine i veličine trbuha;
- Uobičajeno je da netko limping tijekom sciatic krize;
- Simptomi poput slabosti nogu i utrnulost u stražnjici ili nozi mogu biti prisutni.
Pogledajte videozapis kako biste saznali kako prepoznati i izliječiti išijas:
U nekim ljudima test prikazan na početku ovog videozapisa može biti negativan, ali ako osoba leži na trbuhu, savija koljena i gurne noge, može doći do boli, što ukazuje da će ta osoba najvjerojatnije imati pyriformis sindrom.
Neke situacije koje mogu pogoditi išijas u tim ljudima uključuju povećanje piriformis mišića zbog prakse stražnjica vježbe, kontraktura gluteus, sjedi pada ili prometna nesreća, na primjer, koja dovodi do udarca u području stražnjice koje generiraju hematoma i koja komprimira živčani živac.
Kako se liječenje obavlja?
Nije moguće promijeniti stazu živčanog živca zbog toga što kirurgija stvara velike ožiljke na gluteusu i uzrokuju prianjanja koja mogu uzrokovati ostanak simptoma. U ovom slučaju, kad god osoba predstavlja išijas, liječenje mora biti učinjeno kako bi se produljilo i smanjilo napetost piriformis mišića.
Fizioterapijske sesije su velika mogućnost liječenja kako bi se smanjila bol i nelagoda, i obično su vrlo učinkoviti. Stoga, za liječenje može biti korisno:
- Učinite duboku masažu: sjednite na stolac stavljajući tenisku lopticu ili ping pong lopticu na bolnu stražnjicu i koristite tjelesnu težinu da biste kuglu pomaknuli na strane i naprijed-natrag;
- Napravite vježbe istezanja koje prikazujem na videozapisu iznad, u 1:35 minuta, dva do tri puta dnevno, svaki dan;
- Tehnika oslobađanja miofakusa, koja može uključivati laganu masažu, može uzrokovati bol i nelagodu, ali također donosi veliko olakšanje simptoma u narednim danima;
- Stavite vruću vodu na mjesto boli;
- Ortopedist može ukazivati na uzimanje lijekova kao što su Ibuprofen ili Naproxen.
Ako ne postoji olakšanje od simptoma s ovim tretmanima i ako je bol intenzivan, liječnik može preporučiti injekciju anestetika i kortikosteroida.
