Vigorexia, također poznata kao Adonisov sindrom ili mišićni disfmorfni poremećaj, je psihološka bolest koju karakterizira stalno nezadovoljstvo tijelom u kojem osoba vidi vrlo tanka i slaba kad je u stvari jak i ima dobro razvijene mišiće, na primjer.
Ovaj poremećaj je češći kod muškaraca u dobi između 18 i 35 godina i dovodi do iscrpljujuće vježbe, uvijek s povećanim opterećenjem, kao i prekomjerne preokupacije hranom i uporabom anaboličkih sredstava koja mogu predstavljati zdravstvene rizike. Saznajte što su učinci anabolika na tijelu.
Simptomi vigorexije
Simptom koji je najčešće povezan s vigoreksijom je nezadovoljstvo samim tijelom. Osoba, unatoč tome što je u formi, izgleda vrlo slabo i mršavo, s obzirom na njegovo neadekvatno tijelo. Ostali simptomi vigorexije su:
- Trajna mišićna bol u tijelu;
- Umor u krajnost;
- razdražljivost;
- depresija;
- Anoreksija / vrlo restriktivna dijeta,
- nesanica;
- Povećana brzina otkucaja srca u mirovanju;
- Niža učinkovitost tijekom intimnog kontakta;
- Osjećaj inferiornosti.
Normalno snažna usvaja vrlo restriktivno hranjenje i ne konzumira masti, jer je dijeta strogo usmjerena na potrošnju hrane bogate proteinima, s ciljem povećanja mišićne mase. Također, prekomjerno korištenje anabolika i dodataka bjelančevinama, kao i trošenje sati u teretani, uvijek povećava opterećenje vježbi.
Osobe s vigorozijom uvijek su nezadovoljne rezultatima, vide sebe kao vrlo tanke i slabe, iako su vrlo jake i imaju vrlo dobro definirane i razvijene mišiće. Stoga, vigorexia se smatra tipom opsesivnog kompulzivnog poremećaja i zahtijeva liječenje.
Glavni uzroci
Vigorexia je psihološki poremećaj čija se pojava vjeruje da je posljedica nekih promjena vezanih uz neurotransmitere središnjeg živčanog sustava, budući da su neki slučajevi vigorexije prethodili bolesti poput meningitisa ili encefalitisa.
Uz neurološki uzrok, vigorosija je također povezana s usvajanjem mnogih ljudi iz uzorka tijela i stoga postaje opsjednut vježbanjem i hranjenjem kako bi se postiglo tijelo koje smatraju idealnim. Prekomjerna preokupacija sa zdravom prehranom, poznatom kao orthorexia, također je psihološki poremećaj i karakterizira slaba prehrana zbog prekomjerne preokupacije s čistoćom hrane i neiskavanjem životinjske hrane. Saznajte kako identificirati ortoreksiju.
Posljedice vigorexije
Vremorexia tijekom vremena dovodi do nekoliko posljedica, uglavnom povezanih s čestom i neprekidnom uporabom anaboličkih steroidnih hormona i dodataka prehrani bjelančevina, kao što su zatajenje bubrega ili jetre, problemi cirkulacije, anksioznost i depresija, kao i rak prostate i smanjenje testisa, što može ometati mušku plodnost.
Kako se liječenje obavlja?
Liječenje vigorexije obavlja se putem višeprofesionalnog tima, poput liječnika, psihologa, nutricionista i tjelesnog odgoja, na primjer. Psihoterapija je iznimno važna u liječenju vigoroze, budući da ima za cilj omogućiti osobi da prihvati sebe kao što je on i da povećava svoje samopoštovanje.
Također je naznačeno da se suspendira korištenje anaboličkih i bjelančevina i da ima uravnotežena ishrana i režira nutricionista. Osim toga, lijekovi koji se temelje na serotoninu mogu se preporučiti za kontrolu depresije i anksioznosti uz ostale simptome povezane s opsesivno-kompulzivnim ponašanjem. Razumjeti što je serotonin i što je serotonin.
Praksa tjelesne vježbe ne bi trebala biti prekinuta, međutim, to bi trebalo biti pod vodstvom tjelesnog odgoja.
