Anemija nedostatka željeza je vrsta anemije koja se događa zbog nedostatka željeza u tijelu, što smanjuje količinu hemoglobina, a time i crvenih krvnih stanica, koje su krvne stanice odgovorne za transport kisika u sva tkiva tijela. Dakle, postoje simptomi poput slabosti, obeshrabrenja, lako umora, blijede kože i osjećaj slabosti, na primjer.
Liječenje anemije zbog nedostatka željeza obavlja se dodatkom željeza približno 4 mjeseca i dijetom bogatom hranom koja sadrži željezo, kao što su crne grah, meso i špinat.
Ova bolest je ozbiljna i može ugroziti život kada su vrijednosti hemoglobina ispod 11 g / dl za žene i 12 g / dl za muškarce. To je potencijalno ozbiljno jer vam može spriječiti da obavite potrebne operacije.
Znakovi i simptomi anemije manjka željeza
U početku, anemija zbog nedostatka željeza predstavlja suptilne simptome koje osoba ne percipira, ali kao nedostatak željeza u krvi pogoršava se simptomi postaju vidljiviji i česti, kao što su:
- umor;
- Generalizirana slabost;
- pospanost;
- Poteškoće u obavljanju;
- vrtoglavica;
- Osjećaj se osjećao laganim ili slabim;
- Bljedilo kože i sluznice očiju;
- Koncentriranje težine;
- Memorija prestaje;
- glavobolja;
- Slabi i lomljivi nokti;
- Suha koža;
- Bol u nogama;
- Oticanje u gležnjevima;
- Gubitak kose;
- Nedostatak apetita
Anemija s nedostatkom željeza ima veću vjerojatnost da će se pojaviti kod žena i djece, ljudi s vegetarijanskim navikama ili koji krv često daruju.
Koji su uzroci
Glavni uzrok anemije nedostatka željeza je prehrana siromašnih siromaha, što se može dogoditi i kod ljudi koji su podložni ili pretežak. Osim toga, nedostatak željeza može se pojaviti zbog poteškoća apsorpcije željeza od strane tijela, što je ono što se događa u slučaju celijakije ili kad je dio crijeva uklonjen iz tijela.
Smanjenje količine željeza koja cirkulira u tijelu također može biti posljedica kontinuiranog i dugotrajnog gubitka krvi unutar probavnog sustava, što je uobičajeno u slučaju kile ili čira na želucu. Međutim, teški menstrualni krvarenje ili krvarenje koje traje više od 8 dana također mogu uzrokovati nedostatak željeza.
Tijekom trudnoće normalno je da žene imaju nisku koncentraciju željeza u krvi, jer ženski organizam daje prioritet razvoju bebe, što čini zalihe i prisutnost željeza usmjereni na razvoj fetusa.
Kako se postavlja dijagnoza?
Dijagnoza anemije nedostatka željeza vrši se pomoću hemograma, u kojem se količina hemoglobina i vrijednosti RDW, VCM i HCM, koji su indeksi prisutni u broju krvi, osim seruma željeza, feritina, transferina i zasićenja transferina.
Glavni parametar koji se koristi za potvrdu anemije je hemoglobin, koji je u ovim slučajevima:
- Manje od 13, 5 g / dL za novorođenčad;
- Manje od 11 g / dl za dojenčad do jedne godine i trudnoće;
- Manje od 11, 5 g / dL za djecu;
- Manje od 12 g / dL za odrasle žene;
- Manje od 13 g / dL za odrasle muškarce.
Što se tiče parametara vezanih uz željezo, anemija nedostatka željeza je zamijetljena smanjenim željeznim i feritinskim serumom i povećanom transferiranom i transferinskom zasićenju.
Liječenje za feroanemiju
Liječenje anemije nedostatka željeza treba biti učinjeno prema svom uzroku i obično uključuje korištenje 60 mg dodataka željeza dnevno, kao i konzumiranje hrane bogate željezom kao što su leće, peršin, grah i crveno meso. Evo kako napraviti bogatu željeznu prehranu.
Smetnje hrane bogate vitaminom C povećavaju apsorpciju željeza. Nasuprot tome, postoje neke namirnice koje ometaju apsorpciju željeza, poput tanina i kofeina koji se nalaze u kavi i oksalatu u čokoladi. Dakle, najbolji desert za one koji imaju anemija je narančasta, a najgore su kava i čokolada.
Liječenje treba navesti liječnik, a nutricionu može reći nutricionist, a važno je ponoviti testove 3 mjeseca nakon početka liječenja, jer višak željeza može naštetiti jetri.
Evo kako liječiti anemiju nedostatka željeza u sljedećem videu:
