Nakon amputacije ekstremiteta pacijent prolazi kroz fazu oporavka koja uključuje tretmane na panjevu, sjednicama fizioterapije i psihološkog nadzora, kako bi se što bolje prilagodili novom stanju i pronašli učinkovite načine prevazilaženja promjena i ograničenja koje amputacija on je izazvao.
Općenito, amputacija udova mijenja svakodnevni život pacijenta, međutim, moguće je ponovno stjecati autonomiju i napraviti sličan život kao prethodnik kao što je rad, čišćenje kuće, kuhanje ili vježbanje tjelovježbe, na primjer.
Međutim, ovo oporavak je sporo i progresivno i zahtijeva veliku volju pacijentice za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, što je nužno kako bi se naučili ponovno krenuti uz pomoć nosača kao što su štapovi, invalidska kolica ili protetika. Saznajte kako: Kako se vratiti na hodanje nakon amputacije.
Suočavanje s gubitkom ekstremiteta
Nakon amputacije, osoba mora naučiti živjeti bez dijela ekstremiteta, što obično mijenja njegovu sliku tijela i izaziva gađenje, tugu i osjećaj nesposobnosti, što može dovesti do izolacije ili čak razvoja depresije, zbog primjer
Na taj način, važna je psihološka podrška odmah nakon amputacije, kako bi pacijentica prihvatila novu sliku tijela. Psiholog može poduzeti pojedinačne ili skupne sesije, usredotočujući se na najviše pozitivne aspekte života pacijenta, pojačavajući ga pohvalom ili pribjegavajući se dijeljenju iskustava, na primjer.
Kako kontrolirati Phantom Pain
Fantomska bol obično se pojavljuje nakon operacije amputacije i, u većini slučajeva, ponavljaju se napadi boli na strani amputiranog ekstremiteta kao da su i dalje prisutni. Za kontrolu fantomske boli možete:
- Dodirnite panjevu i masirajte ga. Saznajte više na: Kako se brinuti o amputacijskom kljunu.
- Uzmi analgetik kao što je paracetamol;
- Nanesite hladnoću;
- Zauzmite um, ne razmišljajte o boli.
Ova bol može nastati ubrzo nakon operacije ili tijekom godina, a potrebno je da se osoba nauči kontrolirati bol pomoću stručnjaka za bol, tako da osoba može voditi život sličan normalnom.
Tjelesna vježba nakon amputacije
Osoba s amputacijom ekstremiteta može obavljati sve vrste fizičke vježbe, primjerice plivanje, trčanje ili ples, ali treba prilagoditi ovisno o njihovoj ograničenosti.
Fizička vježba se mora obaviti barem 3 puta tjedno tijekom najmanje 30 minuta, a uz pomaganje u održavanju težine i jačanju mišića, ona pomaže pri postizanju snage, koja je ključna za pravilno korištenje hodajućih pomagala, kao što su štakama.
Osim toga, fizioterapijske vježbe nadopunjuju i tjelovježbu na ulici ili u teretani jer pridonose povećanju mobilnosti i ravnoteže.
Hranjenje nakon amputacije
Osoba s amputacijom trebala bi uravnoteženu i raznovrsnu prehranu tijekom cijelog života, bez posebnih ograničenja.
Međutim, tijekom faze ozdravljenja panjeva je neophodno napraviti hranu bogatu ljekovitom hranom, kao što je dnevno jesti jaje, losos ili kiš, na primjer, kako bi se stanice i tkiva kože hidratirali i zdjeli, olakšavajući liječenje i sprečavanje infekcija. Pronađite više u: Ljekovita hrana.
