Medijalni epikondilitis, u narodu poznat kao golferov lakat, odgovara upali tetive koja povezuje zglob s laktom, uzrokujući bol, osjećaj nedostatka snage i, u nekim slučajevima, trnce.
Ova je upala češća kod ljudi koji vrlo intenzivno treniraju s utezima, kod farmera nakon vrtlarenja tijekom vikenda ili kod ljudi koji se bave nekom tjelesnom aktivnošću neprestano ili ponavljajuće, kao u slučaju golfa, bacanja pikada, kuglanja ili bejzbola, na primjer.
Simptomi medijalnog epikondilitisa
Simptomi medijalnog epikondilitisa nastaju uslijed upale tetive uzrokovane ponavljanim pokretima, što uzrokuje mikrotraumu u tetivi, što dovodi do pojave nekih simptoma, od kojih su glavni:
- Bol u laktu u najunutarnjoj regiji, kada je ruka ispružena, a ruka okrenuta prema gore;
- Bol u unutarnjem dijelu lakta koja se pogoršava kad pokušavate nešto zeznuti, odradite trening s utezima ili napravite bilo koji drugi pokret sličan igranju golfa;
- Osjećaj nedostatka snage prilikom držanja čaše vode, otvaranja slavine ili rukovanja;
- Mogu se osjećati trnci u podlaktici ili prstima.
Nema potrebe za provođenjem testova, jer je bol lokalizirana i vrlo karakteristična, pa je liječniku lako doći do dijagnoze. Međutim, moraju se procijeniti i drugi uzroci, poput ozljede medijalnog kolateralnog ligamenta, neuritisa ulne, frakture i naprezanja mišića, na primjer.
Glavni uzroci
Medijalni epikondilitis uglavnom je uzrokovan ponavljajućim pokretima, tako da postoji pretjerana upotreba lokalnih mišića i mikrotrauma u tetivi.
Dakle, ova situacija može biti povezana sa bavljenjem sportovima kao što su golf, bejzbol ili kuglanje, ili može biti povezana sa profesionalnim aktivnostima, što se može dogoditi lakše kod stolara, vrtlara, vodoinstalatera ili ljudi koji rade u civilnoj gradnji, na primjer .
Kako se vrši liječenje
Tretman medijalnog epikondilitisa trebao bi voditi ortoped, ali obično uključuje odmor i izbjegavanje aktivnosti, jer je moguće smanjiti upalu i ublažiti simptome.
Uz to, uporaba protuupalnih masti, kao što je diklofenak, na primjer, također može biti indicirana za ublažavanje boli, a liječnik može preporučiti posjet mjestu oko 2 puta dnevno. Druga mogućnost za ublažavanje boli medijalnog epikondilitisa je stavljanje leda na mjesto.
Kada bol i nelagoda traju dulje od 6 mjeseci, liječnik može naznačiti injekcije s anesteticima i kortikosteroidima na točnom mjestu boli. Druga mogućnost su izvantjelesni udarni valovi, koji se sastoje od postavljanja uređaja koji emitira ultrazvučne valove na bolno mjesto, na oko pola sata. To olakšava regeneraciju tkiva, uz poboljšanje boli u kratkom vremenu.
Fizioterapija se također može naznačiti u liječenju medijalnog epikondilitisa i resursi kao što su napetost, ultrazvuk, laser, vježbe istezanja zgloba zgloba, jačanje ramena, primjena Kinesio traka za brže poboljšanje, osim masaže, mogu se koristiti i duboki presjek, kao što je prikazano u sljedećem videozapisu:
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
Bibliografija
- DANAS MEDICINSKE VIJESTI. Što je golferov lakat i kako se liječi?. Dostupno u:. Pristupljeno 18. rujna 2019
- SAHU, Ramji L. Perkutano oslobađanje golferovog lakta u lokalnoj anesteziji: prospektivna studija. Brazilski časopis za ortopediju. Svezak 52. 3. izdanje; 315-318, 2017
